2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Pompoenconsumptie is heel gebruikelijk in ons land. Het wordt gebruikt om een aantal verschillende gerechten te bereiden. Bovendien, vanaf rauwe pompoen sap kan ook worden geperst. Het is buitengewoon voedzaam en nuttig.
Pompoen is een van de rijkste aan vitamines en antioxidanten groenten. Het interessante eraan is dat het een eenhuizige plant is, dwz. - heeft beide geslachten (mannelijk en vrouwelijk) van één plant. Weinig mensen weten dat pompoen kan worden gebruikt om sap te maken, dat rauw kan worden gedronken. Dit is niet alleen mogelijk, maar ook zeer nuttig. Het heeft alle noodzakelijke voedingsstoffen en enzymen.
Sinaasappelsap gemaakt van rauwe pompoen heeft een hoog zuiverend vermogen. Het helpt opgehoopte arteriële afzettingen te verwijderen en vermindert het risico op hartaandoeningen en beroertes. Het wordt ook aanbevolen tegen atherosclerose.
Pompoen is extreem rijk aan calcium. Rauw pompoensap, met broccoli en wortel, is een uitermate goede combinatie voor gezonde botten.
Pompoen wordt ook aanbevolen voor maagzweren. Het heeft de juiste combinatie van helende eigenschappen die het maagdarmkanaal kalmeren en spijsverteringsstoornissen behandelen. En de beste optie om ze aan je lichaam te leveren, is in de vorm van sap.
De rauwe pompoensap heeft ook een uitgesproken diuretische eigenschap, wordt gebruikt voor hart- en nieroedeem. Het innemen helpt bij het verwijderen van gifstoffen en onnodige stoffen. Neem voor een optimaal resultaat 1/2 kg rauwe pompoen gedurende 3-4 maanden. Een andere optie is 1,5 kg gekookte of geroosterde pompoen per dag. Pompoensap kan als ontgiftende voeding in het dagmenu worden opgenomen.
Van pompoensap is aangetoond dat het het immuunsysteem stimuleert. De inname ervan helpt de productie en functie van witte bloedcellen te verhogen.
Bij een gerichte behandeling van de nieren wordt vaak niet het zachte deel gebruikt, maar vers geperst rauw pompoensap. Neem een halve kop per dag. Naast genezing kalmeert het sap en verbetert het de slaap.
In India heeft pompoen een andere toepassing. Van een waterig extract van rauwe pompoen, in een verhouding van 1:10 000, is aangetoond dat het de groei van de tuberkelbacterie remt.
Aanbevolen:
De Beste Voedingsmiddelen Om De Immuniteit Te Verhogen
Zoals we allemaal weten, zijn de zuiverste immunostimulantia in de natuur te vinden! We kunnen ze gemakkelijk krijgen en gebruiken in het dagelijks leven, zonder dat we naar de dichtstbijzijnde apotheek hoeven te gaan. We bieden u verschillende snelle en gemakkelijke methoden om de nodige vitamines binnen te krijgen om uw immuniteit te versterken en virussen te bestrijden:
Aardappelen, Pompoen En Oesters Verhogen De Immuniteit
Met het begin van het herfstseizoen en de gebruikelijke toename van verkoudheid en griep, zie welke voedingsmiddelen versterken de immuniteit? . Aardappelen. De wortelplant bevat het antioxidant glutathion, dat het immuunsysteem versterkt.
Eet Zoete Aardappelen! Ze Verhogen De Immuniteit En Verlagen De Bloedsuikerspiegel
Zoete aardappelen zijn een van de nuttigste voedingsmiddelen. Ze verhogen de immuniteit, verlagen de bloedsuikerspiegel en zijn perfect voor diabetici. Niet alle zoete voedingsmiddelen zijn schadelijk en gevaarlijk. Zoete aardappelen hebben een aantal voordelen voor het lichaam vanwege de rijkdom aan verschillende voedingsstoffen in hun samenstelling.
5 Recepten Die De Immuniteit Verhogen En Je Beschermen Tegen Verkoudheid
Noch mensen, noch enig voedsel kunnen u een perfecte gezondheid garanderen. Het komt voor dat je het hele jaar door niest, koorts hebt of griep krijgt. Vooral wanneer de seizoenen van zomer naar winter veranderen en vice versa, zijn er pieken van verkoudheid.
7 Beschikbare Producten Om De Immuniteit Te Verhogen Tijdens Het Koude Seizoen
Iedereen waardeert de voordelen van een goede gezondheid. En we streven er allemaal naar om op de een of andere manier voor onze immuniteit te zorgen. Veel mensen nemen hun toevlucht tot complexe diëten, dure supplementen en voedingsmiddelen en een strikte levensstijl.
