2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:28
Normaal gesproken gooit iedereen die een sinaasappel eet de schil weg. Dit is echter uiterst fout - het bevat ongelooflijk veel nuttige ingrediënten - bijvoorbeeld 200% meer cellulose dan citrus zelf. Hierdoor heeft de schil van de sinaasappel een laxerend effect, heeft het een versterkend effect op de darmen, verwijdert het wormen, stimuleert het de gal en vooral - helpt het overgewicht te bestrijden.
Degenen die spijsverteringsproblemen hebben, weten dat thee met fijngehakte sinaasappelschil de beste manier is om met het probleem om te gaan. Bovendien bevatten sinaasappels, zoals we allemaal weten, benijdenswaardige niveaus van vitamine C.
Minder bekend is dat het ook vitamine B, P, E, K, caroteen en calcium bevat, waarvan het grootste deel geconcentreerd is in de bast. Sinaasappelschil bevat ook meer dan 60 soorten flavonoïden en meer dan 170 verschillende soorten fytonutriënten. Het is rijk aan verschillende pectines, vitamines, mineralen, vezels en wat niet. En de voordelen en toepassingen zijn talrijk.
In de eerste plaats wordt sinaasappelschil gebruikt om gewicht te bestrijden. Velen worden tegengehouden door de bittere smaak. Maar de samenstelling ervan - vezels, gecombineerd met weinig calorieën, is het waard om je dit feit te laten slikken. Bovendien is het effectief tegen obesitas.
Behalve afvallen is sinaasappelschil ook effectief bij de behandeling van astma. Het reinigt de longen omdat het helpt bij het afbreken van afscheidingen.
Sinaasappelschil wordt ook gebruikt om ademhalingsproblemen te behandelen - bronchitis, verkoudheid, griep, longkanker. Vanwege de hoge histaminegehaltes helpt het deze aandoeningen te verlichten.
Onoplosbare polysachariden, een soort voedingsvezels, komen ook in grote hoeveelheden voor in sinaasappelschillen. Ze bestrijden aandoeningen zoals constipatie, complicaties die verband houden met het spijsverteringsstelsel. Ze verminderen ook de zuurgraad en voorkomen brandend maagzuur en braken.
Aanbevolen:
Kaneel En Sinaasappelschil Herstellen De Eetlust
Geloof het of niet, eetlust kan soms een zeer "breekbaar" gevoel zijn dat we gemakkelijk kunnen verliezen. Verlies van verlangen om te eten kan optreden als we constant gestrest zijn, lijden aan een ziekte of bepaalde medicijnen nemen.
Slimme Ideeën Voor Het Gebruik Van Sinaasappelschil
Sinaasappelschil houdt katten weg, verzamelt slakken in de tuin, geeft smaak aan je thee en maakt je huis schoon. Dus de volgende keer dat je een sinaasappel schilt, denk er dan aan om de schil weg te gooien als nutteloos afval. Kijk hoe pragmatisch je sinaasappelschil kunt gebruiken:
Praktische Toepassingen Van Sinaasappelschil
Zoete sinaasappel is een citrusboom afkomstig uit Oost-Azië. Deze prachtige vruchten, rijk aan vitamine C, gaan een lange weg voordat ze onze tafel bereiken. Sinaasappels eten we meestal met plezier en zonder erbij na te denken gooien we de geschilde schillen weg.
Het Kauwen Van Sinaasappelschil Verbetert De Mondhygiëne
De meeste mensen gooien schillen weg als ze sinaasappels eten, maar experts zeggen dat dit niet moet worden gedaan omdat ze erg nuttig zijn. Sinaasappelschillen bevatten polymethoxyflavonen, voornamelijk nobiletine, die het risico op hart- en vaatziekten en ontstekingen verminderen en het niveau van slechte cholesterol in het lichaam verlagen.
Krachtige Remedie - Verbetert Het Geheugen En Het Gezichtsvermogen En Smelt Vet
Hoe meer jaren er verstrijken, hoe meer we beseffen dat het lichaam op jonge leeftijd niet dezelfde vermogens heeft als voorheen. Dat wil zeggen - we beginnen de elasticiteit van de huid te verliezen, snel herstel van elke aandoening, wat praktisch de twee sleutels zijn tot jeugd