Week Van Dit Dieet - 3 Jaar Zwak

Video: Week Van Dit Dieet - 3 Jaar Zwak

Video: Week Van Dit Dieet - 3 Jaar Zwak
Video: Hoe ik in 1 week 5 kilo kon gaan afvallen?!//Eierdieet//Meerle Boschma 2024, November
Week Van Dit Dieet - 3 Jaar Zwak
Week Van Dit Dieet - 3 Jaar Zwak
Anonim

Een uniek dieet staat op het punt om alle ideeën over gewichtsverlies en het jojo-effect te veranderen. Met dit zevendaagse dieet bestaat het niet. Integendeel - de naleving ervan garandeert dat het effect de komende drie jaar behouden blijft.

Het regime duurt zeven dagen, die tot drie keer achter elkaar kan worden herhaald, dwz. - een maand. Het hangt allemaal af van hoeveel kilo's je wilt verliezen.

Het effect is verbluffend - elke dag verlies je een extra pond. Zo verlies je in de eerste week 7 kg, in de tweede - 700 g per dag, en gedurende een maand kan het effect oplopen tot min 14 kg.

Het mooie is dat het regime het behoud van het behaalde resultaat in de komende drie jaar garandeert. Het kan eenmaal per jaar worden herhaald - voor preventie. Dus in de praktijk blijf je voor altijd zwak.

De unieke modus garandeert dat je niet verhongert. Het volgende dieet is niet zwaar en kan zo vaak worden herhaald als je wilt. Als het voor u niet mogelijk is om vanaf de eerste dag opnieuw te beginnen, neem dan een dag of twee pauze tussen de tours. Vergeet de verplichte grote hoeveelheden water niet, die het lichaam helpen om overtollig water kwijt te raken. Bekijk de maaltijden per dag in de galerij hierboven.

Aanbevolen: