Wanneer Zijn Citroenen Gecontra-indiceerd?

Inhoudsopgave:

Video: Wanneer Zijn Citroenen Gecontra-indiceerd?

Video: Wanneer Zijn Citroenen Gecontra-indiceerd?
Video: Een citroenboom planten en laten groeien 2024, November
Wanneer Zijn Citroenen Gecontra-indiceerd?
Wanneer Zijn Citroenen Gecontra-indiceerd?
Anonim

Citroen staat bekend als de meest heilzame van alle citrusvruchten. Het voorziet het lichaam van de broodnodige vitamine C, die het lichaam versterkt en helpt bij het bestrijden van infecties. Een glas water met citroen in de ochtend verfrist, versterkt en hydrateert het lichaam en is een onmisbaar drankje op warme dagen. En als we verkouden worden, denken we meteen aan de klassieker - thee met honing en citroen.

Maar is citroen altijd nuttig?

Het blijkt dat naast de vele gezondheidsvoordelen die we vergeten schade van citroen. Het is een zeer zure vrucht en is schadelijk op een lege maag. Het kan leiden tot brandend maagzuur, maagklachten en in een meer gevoelige maag voor zweren. Daarom wordt aanbevolen om het na een maaltijd te consumeren, bij voorkeur met honing. Zowel natuurlijk citroen- als citroensap.

Vitamine C, waar citroen rijk aan is, is een natuurlijk diureticum en dit kan het lichaam uitdrogen en is gevaarlijk in de zomerse hitte.

Citroenwater beschadigt het tandglazuur, en als je het aantal glazen water en citroen per dag overdrijft, zijn gebitsproblemen zeker.

Zelfs de voordelen van citroen als toevoeging aan een kopje thee tegen verkoudheid zijn discutabel. Volgens sommige opvattingen reguleert warmte in het lichaam het lichaam op het hoogste fysiologische niveau. Tijdens ziekte stijgt de lichaamstemperatuur zodat het lichaam de infectie kan bestrijden. Citroen verkoelt het lichaam en is daarom niet nuttig bij verkoudheid. Een schijfje citroen met thee zal ons waarschijnlijk niet afkoelen, maar zal ons lichaam hoogstwaarschijnlijk niet de gewenste dosis vitamine C geven.

Zelfs citroenolie is schadelijk
Zelfs citroenolie is schadelijk

Aromatische citrus heeft ook een externe toepassing, vooral voor de behoeften van cosmetica. Citroenolie herstelt en verzacht de verouderende huid en versterkt de nagels. Het wordt gebruikt in massagecrèmes, haarmaskers, aromatische oliën voor bad en sauna.

Omdat het zeer geconcentreerd is, is de olie gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met een individuele handicap. intolerantie voor citroenen. Daarom mogen waarschuwingen over het zorgvuldige gebruik ervan niet worden genegeerd bij het uitwendig aanbrengen van citroenproducten.

Aanbevolen: