Limonade Helpt Sigaretten Te Bestrijden

Video: Limonade Helpt Sigaretten Te Bestrijden

Video: Limonade Helpt Sigaretten Te Bestrijden
Video: Onnozele vliegtuigpassagier steekt sigaret op 2024, September
Limonade Helpt Sigaretten Te Bestrijden
Limonade Helpt Sigaretten Te Bestrijden
Anonim

Onderzoekers van de Universiteit van Georgia zijn tot de opzienbarende conclusie gekomen dat regelmatig de mond spoelen met een zoete koolzuurhoudende drank het aantal gerookte sigaretten helpt verminderen. Maak je geen zorgen als je niet van koolzuurhoudende dranken houdt - wetenschappers zeggen dat je de drank niet hoeft door te slikken, maar je mond ermee of andere suikerhoudende dranken hoeft te spoelen.

Aanvankelijk dachten wetenschappers dat de drank gedronken moest worden om de zelfbeheersing te verbeteren, maar na testen bleek dat dit niet nodig is. Gorgelen is voldoende.

Deze methode verhoogt de bloedsuikerspiegel in het lichaam, wat het verlangen naar nicotine vermindert en afleiding veroorzaakt. Experts benadrukken echter dat dit effect tijdelijk is.

Koolzuurhoudende dranken
Koolzuurhoudende dranken

Wil je een langdurig effect, drink dan gewoon wat vaker suikerhoudende dranken.

Glucose op de tong verhoogt de aandacht en het energieniveau in het menselijk lichaam, wat op zijn beurt de zelfbeheersing kan verbeteren.

Volgens wetenschappers activeren sensoren in taal de motiverende centra in de hersenen, die worden geassocieerd met een verlangen om doelen te bereiken. Stel daarom een doel om te stoppen met roken en verhoog de inname / gorgelen / limonade. Drink de zoete drank na een maaltijd en wanneer u een dringende behoefte aan sigaretten voelt.

Vergroot je zelfbeheersing en richt je energie op iets nuttigs voor jezelf doen. Als de methode met limonade je interessant lijkt, probeer het dan. Tegen de achtergrond van dure e-sigaretten en allerlei middelen om te stoppen met roken is de methode met limonade het prettigst. Maar is het effectief? Probeer en deel.

Aanbevolen: