2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De aandoening wordt beschreven door bewegingen van ontlasting die los en waterig is. Diarree is een veelvoorkomende aandoening en is meestal niet ernstig. Veel mensen hebben een of twee keer per jaar diarree. De aandoening duurt meestal twee tot drie dagen en kan worden behandeld met zowel een goed dieet als medicatie.
Slechts in sommige gevallen hebben mensen medische hulp nodig, omdat diarree de toevoer van water en zouten van het lichaam, die de weefsels nodig hebben om goed te kunnen functioneren, snel kan uitputten. Veel jonge, oude en zieke mensen kunnen moeite hebben met het terugwinnen van deze verloren vloeistoffen. Een aandoening die enkele weken aanhoudt of bloed bevat, kan wijzen op een ernstige ziekte. In deze gevallen dient u contact op te nemen met uw arts.
De meest voorkomende oorzaak van de aandoening is een virus dat de darmen infecteert. De infectie duurt meestal twee dagen en wordt soms "darmgriep" genoemd. Diarree kan worden veroorzaakt door:
• Bacteriële infectie (oorzaak van de meeste soorten voedselvergiftiging)
• Infecties door andere organismen
• Het eten van voedsel dat het spijsverteringsstelsel in gevaar brengt
• Allergieën voor bepaalde voedingsmiddelen
• Medicijnen
• Bestralingstherapie
Hoe te eten na een aandoening?
• Drink vaker dan normaal. Verhoog uw inname van 2 tot 3 liter per dag, afhankelijk van de tolerantie, of probeer de hele dag door kleine hoeveelheden te drinken. Kies vruchtensappen, bouillon of frisdrank (cafeïnevrij). Ook kippenbouillon (vetvrij), thee met honing en sportdrankjes zijn goede keuzes. In plaats van vloeistoffen bij je eten te drinken, drink je tussen de maaltijden door.
• Vermijd het eten van vast voedsel voor de duur van de aandoening. Zodra de diarree is verbeterd, kunt u beginnen met het eten van vast voedsel in kleine hoeveelheden.
• Probeer deze vezelarme voedingsmiddelen: yoghurt, rijst, noedels, druivensap, rijpe bananen, appelmoes, pindakaas, witbrood, kip of kalkoen zonder vel, rundvlees, vis, kwark en roomkaas.
• Vermijd vettig, vettig of gefrituurd voedsel, rauwe groenten en fruit, sterke kruiden en volkoren granen en brood.
• Beperk voedingsmiddelen of dranken met cafeïne, zoals chocolade, koffie, sterke thee en sommige koolzuurhoudende dranken.
• Als u krampen heeft tijdens diarree, vermijd dan gasvormende voedingsmiddelen en dranken zoals bonen, kool, bier en koolzuurhoudende dranken.
• Als u een antibioticum gebruikt, voeg dan yoghurt met actieve culturen toe aan uw dieet.
• Gedroogde bosbessen hebben een lange geschiedenis in de behandeling van diarree. Het wordt aanbevolen om gedroogde bosbessen of thee van gemalen gedroogde bosbessen te kauwen (ongeveer tien minuten koken).
Het nut van bosbessen voor diarree lijkt te wijten aan het feit dat ze tannines bevatten, die een samentrekkend effect hebben en ontstekingen en vochtafscheiding uit de slijmvliezen verminderen.
Bosbessen bevatten stoffen die antibacteriële eigenschappen hebben en zijn een goede bron van antioxidanten en last but not least zijn bosbessen een bron van oplosbare pectine.
Aanbevolen:
Hoeveel Eieren Moet Een Persoon In Een Week Eten?
Beoordelingen van eieren zijn tegenstrijdig. Aan de ene kant zijn ze een waardevolle bron van eiwitten, aan de andere kant een bron van ongezonde vetten die gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken. Hoewel dit het geval is, bevatten eieren cholesterol en verzadigd vet wanneer ze in de juiste hoeveelheden worden ingenomen, ze veranderen in een echt gezond ontbijt of lunch.
Voor Elke Aandoening Het Juiste Kruid
Denk er altijd aan voordat u een geneesmiddel inneemt dat er kruiden in de natuur zijn die u gemakkelijk en zonder de bijwerkingen van medicijnen kunnen schaden. Tegenwoordig ontdekken steeds meer mensen de helende eigenschappen van kruiden.
Hamster Versloeg Een Japanse Man In Een Toernooi Om Broodjes Te Eten
Heerlijke broodjes eten is een van de favoriete bezigheden van velen. Ter ere van dit plezier worden er vaak wedstrijden georganiseerd. De man die de prijs won voor de snelste sandwichmaaltijd en in het Guinness Book of Records bleef voor zijn heldhaftigheid, is Takeru Kobayashi.
Een Revolutionaire Tand Met Een Sensor Houdt Bij Hoeveel We Eten
Als je je afvraagt hoeveel voedsel je vandaag hebt gegeten en hoeveel calorieën het je oplevert, is er een nieuw apparaat dat het allemaal voor je berekent. Wetenschappers in Taiwan hebben een kunsttand gemaakt met een sensor die niet alleen kan bijhouden hoeveel we eten, maar ook hoeveel we hoesten, drinken en zelfs praten.
Weer Een Slag Tegen Obesitas! Een Chip In De Hersenen Zorgt Ervoor Dat We Niet Aan Eten Kunnen Denken
zwaarlijvigheid is een groot probleem van onze moderne samenleving. Het omvat steeds meer belangrijke groepen mensen, en de leeftijd van degenen die de strijd met de gewichten hebben verloren, daalt voortdurend. Het probleem is ernstig omdat het niet alleen het gezichtsvermogen aantast, dat enorme negatieve veranderingen ondergaat.
