2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Linolzuur is een meervoudig onverzadigd omega-6 vetzuur dat uitermate belangrijk is voor de beschermende functies van de huid.
Het wordt gebruikt bij de biosynthese van sommige prostaglandinen en arachidonzuur. Linolzuur werd in 1978 bij toeval ontdekt door Michael Paris aan de Universiteit van Wisconsin.
Linolzuur wordt gevonden in de lipiden van celmembranen. Dit zuur maakt 5-6% uit van de totale energiewaarde van moedermelk en is van vitaal belang voor de juiste ontwikkeling en groei van zuigelingen.
Voordelen van linolzuur
In praktijk linolzuur Het wordt voornamelijk gebruikt voor de behandeling en preventie van dermatologische problemen zoals een gebarsten en droge huid.
Het is mogelijk om gelijktijdige therapie met linolzuur uit te voeren bij de behandeling met corticoïden van verschillende soorten dermatosen. Het ondersteunt de huidregeneratie, hydrateert de huid en helpt bij jeuk en ontstekingen.
De beschermende eigenschappen van linolzuur bij ultraviolette en röntgenstraling zijn bewezen. Dit maakt het een uiterst belangrijke factor in de strijd en preventie van huidkanker.
Er zijn een aantal onderzoeken die een grotere behoefte aan diabetici aantonen linolzuur. Het vermindert een aantal complicaties die deze verraderlijke ziekte kan veroorzaken.
Linolzuur in de vorm van supplementen is ideaal voor sporters en stagiaires die meer spiermassa willen winnen en overtollig gewicht willen verliezen. Het is dit zuur dat hen helpt om gemakkelijker en sneller de gewenste resultaten te bereiken.
Linolzuur beschermt kleine vetcellen tegen vergroting. Het blokkeert de vetgroei en verhoogt de snelheid van vetverbranding aanzienlijk.
Het zuur werkt in twee richtingen - het onderdrukt de afzetting van nieuwe hoeveelheden vet in vetcellen en activeert de processen voor het verbranden van de opgehoopte vetcellen.
Linolzuur handhaaft een gezonde celgroei in de longen, maag, huid, borst en dikke darm; handhaaft de gezondheid van het vaatstelsel en het hart; handhaaft een gezond bloeddrukniveau; handhaaft de bloedsuikerspiegel en de gezondheid van de botten.
Linolzuur zorgt voor een gezond en normaal functionerend immuunsysteem.
Bronnen van linolzuur
Eigenlijk linolzuur Het komt voor in sommige oliën, maar mensen kunnen het voornamelijk krijgen van rund- en kalfsvlees, kaas, koemelk en zuivelproducten van herkauwers.
Linolzuur het kan ook worden verkregen uit zonnebloemolie, hennepolie, druivenpitolie, enz. Linolzuur wordt ook gevonden in de vorm van additieven en de prijs is ongeveer BGN 50.
Linolzuurdeficiëntie
het tekort van linolzuur manifesteert zich met symptomen zoals droog haar en haaruitval, moeilijke wondgenezing.
Langdurig gebrek aan zuur kan de beschermende functies van de huid aantasten en zo de neiging tot eczeem, ontstekingen, jeuk en diverse andere huidproblemen vergroten.
Tegelijkertijd kan de productie van erytrocyten en de rijping van erytrocyten worden onderdrukt. Het is mogelijk dat er aandoeningen van de hypofyse optreden, die op hun beurt de functies en groei van de bijnieren en de schildklier regelen.
Schade van linolzuur
In de loop der jaren hebben onderzoeken naar de eigenschappen van linolzuur geleid tot een aantal controverses. Een van de meest gepeperde vragen is hoe het uit het menselijk lichaam zal worden geëlimineerd, omdat wordt aangenomen dat het een isomeer bevat dat niet typisch is voor het lichaam. Dit is nog onderwerp van onderzoek.
Aanbevolen:
De Beste Bronnen Van Linolzuur
Onder de zuren bevindt zich een essentieel vetzuur, dat noodzakelijk is voor onze gezondheid, maar het menselijk lichaam kan het niet alleen produceren. Dit is omega-6 vetzuur. Onder linolzuur Natuurlijk zijn onverzadigde omega-6-vetzuren, die samen met omega-3-vetzuren bekend staan als essentiële zuren voor het lichaam.
