Voedingsmiddelen Voor Reiniging En Het Lymfestelsel

2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35

Het menselijk lichaam zonder de aanwezigheid van lymfevaten erin, zal constant gevaar lopen door veel pathogene micro-organismen. Het is lymfestelsel, dat de rol speelt van een biologisch filter dat het lichaam beschermt tegen virussen, bacteriën, kankercellen en andere negatieve factoren van de moderne ecologie.

Het lymfestelsel bestaat uit knopen die verbonden zijn met het vasculaire systeem. Een kleurloze vloeistof die de klok rond circuleert en die geen rode bloedcellen bevat maar rijk is aan lymfocyten - lymfe. Als gevolg van de bloedsomloop komt lymfe uit verre delen van het lichaam het centrale deel binnen, langs de grote aderen waarop de lymfeklieren zich bevinden. In de lymfeklieren de lymfe wordt gezuiverd van onzuiverheden en verrijkt met antistoffen, vloeit voort.

Belangrijk om te weten:

- Lymfe dankt zijn oorsprong aan het bloed uit het plasma waaruit het wordt gevormd;

- Het menselijk lichaam bevat één tot twee liter lymfe;

- Lymfe, vertaald uit het Latijn, betekent - zuiver water.

Nuttige producten voor de lymfe

Wortels

Door het bètacaroteengehalte kunnen wortelen het verouderingsproces aanzienlijk vertragen. Bovendien voorkomen ze de vernietiging van lymfocyten en helpen ze bij de productie van antilichamen.

Walnoten

Vanwege het hoge gehalte aan vitamines en sporenelementen zijn walnoten een belangrijk product voor het gehele lymfestelsel. Ze zijn niet alleen betrokken bij de voeding van lymfeklieren en bloedvaten, maar verhogen ook de beschermende eigenschappen van de lymfe vanwege de fytoncide-juglon die ze bevatten.

Eieren

De eieren het lymfestelsel zuiveren dankzij luteïne, dat een stimulerend effect heeft op het lymfatische regeneratieve vermogen.

Kip

Het is een bron van licht verteerbare eiwitten, die als bouwstof bijdragen aan het ontstaan van nieuwe vaten.

Zeewier

Bekend om zijn rijke jodiumgehalte, waardoor het de immuuneigenschappen van de lymfe kan verbeteren.

Vettige vis

De meervoudig onverzadigde zuren in vette vis helpen de elektrolytenbalans van de lymfe op peil te houden en zorgen voor de gezondheid van de bloedvaten zelf.

Zwarte chocolade

Consumptie van pure chocolade stimuleert de afgifte van serotonine, wat op zijn beurt de lymfevaten activeert. Hierdoor circuleert de lymfe sneller en krijgen alle organen en systemen de antistoffen die ze nodig hebben om de pathologie te bestrijden.

Spinazie

Een goede bron van antioxidanten. Beschermt het lymfoïde weefsel en draagt bij aan het handhaven van de water-zoutbalans van de lymfe.

Voor het normaal functioneren van het lichaam is het noodzakelijk om al zijn organen en systemen te beschermen tegen de negatieve effecten van de omgeving. Het is deze rol die de lymfevaten vervullen. Volg de volgende aanbevelingen om ervoor te zorgen dat het lymfestelsel in goede staat verkeert:

- Sta geen onderkoeling toe. Lymfeklieren zijn erg gevoelig voor verkoudheid;

- Oefening. Dit zal de tonus van de lymfevaten behouden;

- Vermijd roken en alcohol. Hierdoor zullen de lymfevaten hun gezondheid gedurende lange tijd behouden en behouden, en zal de lymfe vrijelijk het meest afgelegen deel van het lichaam bereiken;

- Loop vaker in de frisse lucht. Dit zal de afweer van het gehele lymfestelsel versterken.

Folkmedicijnen voor het reinigen en genezen van de lymfe

Om het lichaam te beveiligen gezonde lymfe, deze moet vooraf worden schoongemaakt. Gebruik hiervoor de volgende methode:

Neem gedurende twee weken elke dag 4 tabletten actieve kool (ochtend 2 en avond 2).

Neem in het interval tussen de inname van houtskool een combinatie bestaande uit geplette goji-bessen en zwarte bessen, gedroogde abrikozen, vijgen en pruimen. Neem gelijke hoeveelheden van alles, voeg in 1 kg van het mengsel 3 el toe. boekweit honing. Roer en neem 3 keer per dag 1 dessertlepel. Drink een afkooksel van Chaga Mushroom (berkenpaddestoel) of Ivan-thee of Koporski-thee (kruidensmalbladige wilg).