2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Sint-janskruid / Hypericum perforatom / is een geelbloeiend, overblijvend kruid, typisch voor Europa, dat in veel gebieden van de wereld met een gematigd klimaat is geïntroduceerd en meestal groeit als een wild kruid dat hele weiden beslaat. De algemene naam, namelijk sint-janskruid, komt uit de tijd van traditionele bloei en oogst op Sint-Jansdag, 24 juni.
Het kruid is in de oudheid extreem duur geprijsd, maar is door de eeuwen heen onterecht weggegooid. Tegenwoordig zijn de eigenschappen van sint-janskruid onmiskenbaar. Sommige wetenschappers noemen het een magisch kruid dat van nature licht en energie in het menselijk lichaam brengt. Wetenschappers hebben de afgelopen jaren sint-janskruid herontdekt en hebben zelfs bewezen dat het net zo goed werkt als een aantal synthetische preparaten, maar zonder hun bijwerkingen.
Sint-janskruid wordt in sommige delen van Zuidoost-Europa commercieel geteeld, maar wordt desalniettemin beschuldigd van giftig gras in meer dan twintig landen zoals Zuid-Amerika, India, Nieuw-Zeeland, Australië en Zuid-Afrika.
In weiden werkt sint-janskruid zowel als giftig als agressief onkruid. Sint-janskruid heeft een complexe levenscyclus, die een volwassen plantencyclus en vegetatieve en seksuele voortplanting omvat. Het groeit in gebieden met winter- of zomerdominante regenval.
Het eerste bewijs van het gebruik van sint-janskruid voor medicinale doeleinden gaat terug tot het oude Griekenland. Dit kruid wordt ook door indianen gebruikt als een intern en extern ontstekingsremmend medicijn, als een hemostatisch en antiseptisch middel.
Het gebruik van Sint-janskruid Als kruidenthee is het ook al lang populair. St. Janskruid bloemen en stengels zijn ook gebruikt om rode en gele kleurstoffen te produceren.
Samenstelling van sint-janskruid
Sint-janskruid bevat een aantal ingrediënten die de hersenstofwisseling beïnvloeden, wat leidt tot een langdurige verbetering van de stemming en de algehele mentale toestand. Dit zijn:
Hypericine - het belangrijkste bestanddeel van de plant is hypericine. Het heeft een positief effect op de hersenen en daarmee op de psyche. Hypericine beïnvloedt het hersenmetabolisme en speelt een belangrijke rol bij de overdracht van hersenimpulsen. de gedroogde Sint-janskruid bevat tot 1,5% hypericine en zijn kleuren - tot 0,3%. Het belangrijkste effect van hypericine is het vermogen om neurotransmitters in de hersenen te controleren.
Hyperforine - heeft bacteriedodende eigenschappen en heeft een desinfecterende werking, waardoor de kwaliteit ervan wonden sneller geneest. Dit ingrediënt is echter zeer vluchtig en ontleedt eenvoudig onder invloed van warmte. Dit bepaalt de aanwezigheid van hyperforine alleen in vers sint-janskruid of in vers verkregen olie-extract.
Flavonoïden - Sint-janskruid bevat een aantal bijzondere flavonen. De bladeren bevatten bijvoorbeeld quercetine en quertecine - flavonoïden die een zeer positief effect hebben op hormonen en het hormoon geluk / serotonine / afbreken.
Tannines - hebben veel geneeskrachtige eigenschappen, maar het belangrijkste is dat ze de bloedtoevoer naar het hart verhogen en tegelijkertijd versterken.
Essentiële oliën - ze zitten in grote hoeveelheden in de medicinale plant.
Selectie en opslag van sint-janskruid
Sint-janskruid is een kruid dat in droge vorm in elk gangpad te vinden is. De oude kruidkundigen zeggen echter dat kruiden het meest genezend werken als we ze zelf hebben geplukt. Hij bloeit de hele zomer, maar plukt u het beste op 24 juni - midzomerdag.
Sint-janskruid wordt gedroogd bewaard, op een droge en koele plaats bewaard.
Gebruik van sint-janskruid
Afhankelijk van het type ziekte kan sint-janskruid inwendig (thee, tinctuur of poeder) of uitwendig (in de vorm van een olie-extract) worden ingenomen.
Thee - dit is de eenvoudigste om de gunstige eigenschappen van sint-janskruid te gebruiken. Het enige wat je nodig hebt om thee te zetten is het gedroogde kruid. Week 6 theel. St. Janskruid in een halve liter kokend water. Laat ongeveer 5 minuten staan en de container moet worden afgedekt om de essentiële oliën te bewaren.
Tinctuur - is een alcoholisch extract van specifieke delen van de plant. In de tinctuur blijven de heilzame krachten van sint-janskruid maximaal behouden. Tincturen worden het meest aanbevolen voor ziekten van het maagdarmkanaal.
Poeder - verpoederd gedroogd sint-janskruid heeft een zeer hoge concentratie quercetine, waardoor het een snel en effectief middel is bij psychische klachten. Het poeder van dit kruid wordt beschouwd als een zeer sterk profylactisch middel tegen verraderlijke kanker.
Olieachtig extract - wordt voornamelijk uitwendig gebruikt, is zeer waardevol bij reuma, jicht en open etterende wonden. U vindt het uittreksel in apotheken.
Voordelen van sint-janskruid
Sint-janskruid Tegenwoordig is het vooral bekend om zijn kruidenbehandeling voor depressie. In sommige landen, zoals Duitsland, wordt het vaak voorgeschreven voor milde depressies. Het medicijn dat wordt geproduceerd uit sint-janskruid is meestal in de vorm van tabletten of capsules, en ook in de vorm van theezakjes of tincturen.
Sint-janskruidextracten zijn effectiever dan placebo bij patiënten met ernstige depressie. Sint-janskruid heeft een werkzaamheid die vergelijkbaar is met die van standaard antidepressiva. Ook is het risico op bijwerkingen of schadelijke bijwerkingen bij het gebruik van dit kruid twee keer lager dan bij nieuwere SSRI-antidepressiva en vijf keer lager dan bij oudere tricyclische antidepressiva.
Sint-janskruid wordt ook gebruikt als extract in de vorm van druppels voor oorontstekingen, oorpijn of tinnitus.
Het chemische ingrediënt hyperforine in Sint-janskruid kan nuttig zijn bij de behandeling van alcoholisme, maar de dosis, veiligheid en werkzaamheid hiervan zijn nog niet onderzocht. Hyperforine blijkt ook antibacteriële eigenschappen te hebben die in verband worden gebracht met negatieve bacteriën.
Sint-janskruid het wordt over het algemeen goed verdragen en het bijwerkingenprofiel is vergelijkbaar met dat van placebo.
Schade door sint-janskruid
Sint-janskruid versterkt het effect van sommige en vermindert het effect van andere medicijnen, dus voordat je het combineert met medicijnen, is het raadzaam om een arts te raadplegen. De vrouw moet bijzonder voorzichtig zijn bij het nemen van anticonceptiepillen, omdat sint-janskruid de werking ervan vermindert en ongewenste zwangerschappen kunnen optreden.
Hoewel sint-janskruid in zeer zeldzame gevallen lichtgevoeligheid kan veroorzaken. Het is een visuele gevoeligheid voor licht en zonnebrand.
Mensen met een lage bloeddruk moeten heel voorzichtig zijn bij het nemen van dit kruid, omdat het voor hen gecontra-indiceerd kan zijn.
Aanbevolen:
Sint-Pietersdag: Gebruiken En Tradities Om Te Volgen
Aan 29 juni De Orthodoxe Kerk eert de nagedachtenis van de Heilige Apostelen en verspreiders van het Christendom Peter en Paul . Vandaag is het einde van de vastentijd en de mensen associëren de vakantie met de oogst, de jonge dieren en de vroegste Petrovka-appels.
Op Sint-Pietersdag Brood En Appels Heiligen In De Kerk
Aan 29 juni Orthodoxe christenen vieren feest Sint Pietersdag . Vandaag is officieel het einde van de vastentijd en worden er speciale gerechten zoals Sint-Pieterskip bereid voor de vakantie. Petrovsky-kip is een van de verplichte gerechten die traditioneel bij elke christen aanwezig zou moeten zijn tafel voor Sint-Pietersdag .
De Wonderbaarlijke Voordelen Van Sint-janskruidthee
Sint-janskruid is een van de meest geliefde kruiden in ons land. Het heeft vele toepassingen en nog meer voordelen. De actieve stoffen erin ondersteunen het immuunsysteem en zijn vermogen om schadelijke componenten te bestrijden volledig en het is aangetoond dat het de hersenstofwisseling verbetert.
