Gezondheidsvoordelen Van Hartig

Video: Gezondheidsvoordelen Van Hartig

Video: Gezondheidsvoordelen Van Hartig
Video: Depressive haben ein anderes Mikrobiom (= Darmflora) | NEUE STUDIEN 2024, November
Gezondheidsvoordelen Van Hartig
Gezondheidsvoordelen Van Hartig
Anonim

Hartige kan helpen bij een aantal gezondheidsproblemen - het wordt vaak gebruikt om koliek en maagaandoeningen te behandelen, verlicht hoofdpijn en hoest. Ook bij aandoeningen als tuberculose heeft het kruid volgens verschillende onderzoeken een zeer goede werking.

De bonenkruid bevat thymol, dat bewezen schimmeldodende en antiseptische eigenschappen heeft. Bovendien is het zeer populaire kruid in de Bulgaarse keuken rijk aan vitamines en mineralen - het bevat een grote hoeveelheid calcium, ijzer, zink, mangaan en selenium.

De vitamines in het aromatische bonenkruid zijn A, B en C, en van de B-vitamines is het bonenkruid vooral rijk aan B1, B3 en B6.

Hartige thee verzacht snel de symptomen van bronchitis. Regelmatige consumptie van het afkooksel verlicht maagklachten en vermindert gas. Het kruid helpt ook om de spijsvertering te vergemakkelijken.

Als je reuma hebt, kun je ook een behandeling met hartige thee proberen. Het is ook geschikt voor mensen die last hebben van hoge bloeddruk en hartkloppingen. Verlicht meer duizeligheid, verlicht maagklachten in de zomer.

Hartig
Hartig

Je kunt ook een afkooksel van bonenkruid maken om te braken. Je kunt hartig gebruiken om de eerste symptomen van griep te verlichten. Volgens sommige bronnen vermindert de infusie van bonenkruid ook het stressniveau in het lichaam.

Je kunt het heel gemakkelijk bereiden - hiervoor heb je maar 2 el nodig. fijngesneden kruid. Giet er een halve liter kokend water over en laat ze een uur weken. Drink het mengsel na afkoeling drie keer per dag in een glas wijn. Het is goed om de infusie voor de maaltijd in te nemen.

Van het kruid wordt vaak een extract gemaakt. Om het te bereiden heb je 2 el nodig. hartig - laat ze ongeveer 3 uur in een halve liter water weken.

Dit mengsel wordt vervolgens op het fornuis geplaatst en aan de kook gebracht. Zet tenslotte uit en laat afkoelen, zeef en drink in drie porties. Dit recept wordt vooral veel gebruikt door mensen die last hebben van hypertensie.

Aanbevolen: