2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Een beugel zijn een goed hulpmiddel bij het verbeteren van de lach- en kaakcorrectie. Natuurlijk moeten ze worden verzorgd, evenals de tanden zelf. Bijzondere aandacht wordt besteed aan het voedsel dat je eet.
Als u uw beugel niet regelmatig schoonmaakt, kunnen voedselresten op verborgen en moeilijk bereikbare plaatsen tandplak en tandbederf veroorzaken. Sommige vaste voedingsmiddelen zijn moeilijk schoon te maken en kunnen zowel je beugel als je tanden beschadigen.
Je moet voorzichtig zijn met wat je eet en hoe je het doet. Natuurlijk kun je je favoriete voedsel consumeren, maar dit moet voorzichtiger gebeuren, omdat sommige beugels kunnen loskomen. Het is te repareren en kan blijven plakken, maar op deze manier ga je terug in plaats van verder te gaan met de behandeling.
Het is goed om plakkerige en harde voedingsmiddelen zoals noten en snoep te vermijden. Wanneer je zin hebt in het eten van een harde vrucht of groente zoals een appel of een wortel, is het aan te raden er niet met je voortanden af te bijten. Snijd het in stukjes en kauw met je achterste tanden.
Vermijd voedingsmiddelen die botten bevatten of harder zijn, zoals:
- Kippenvleugels;
- Pastinaken;
- Harde koekjes;
- Chips;
- Maiskolf;
- Harde broden.
Er zijn andere voedingsmiddelen die goed zijn om kauwen te vermijden. Citrusvruchten zijn sterk zuur en de stukjes ervan die kunnen blijven zitten een beugel, tandglazuur schenden. U kunt deze vervelende gevolgen voorkomen als u bijvoorbeeld vers geperst grapefruitsap maakt. Het is ook goed om gezoete en koolzuurhoudende dranken te vermijden.
Foto: Yordanka Kovacheva
Ondanks alle voorzorgsmaatregelen kan er geen voedsel tussen of in de beugel blijven. Daarom is het goed om altijd een tandenborstel bij de hand te hebben en deze na elke maaltijd grondig te poetsen. Houd er rekening mee dat als er voedsel tussen de beugels achterblijft, dit witte vlekken en tandbederf kan veroorzaken, wat leidt tot ontsteking van het tandvlees.
Experts raden aan om je tanden 's morgens en' s avonds minstens 3 minuten met de klok mee te poetsen! Dit is natuurlijk verplicht na elke maaltijd. Houd er rekening mee dat tandsteen elke 6 maanden moet worden schoongemaakt en dat een beugel deze procedure niet hindert.
Aanbevolen:
Hoeveel Eieren Moet Een Persoon In Een Week Eten?
Beoordelingen van eieren zijn tegenstrijdig. Aan de ene kant zijn ze een waardevolle bron van eiwitten, aan de andere kant een bron van ongezonde vetten die gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken. Hoewel dit het geval is, bevatten eieren cholesterol en verzadigd vet wanneer ze in de juiste hoeveelheden worden ingenomen, ze veranderen in een echt gezond ontbijt of lunch.
Voeding Met Een Beugel: Dit Is Wat Heel Belangrijk Is Om Te Weten
Je hebt de perfecte glimlach nodig en je hebt al besloten om een beugel te dragen. Het is goed om een paar dingen te weten die je zult doormaken als je deze draagt orthodontische apparaten . Mensen met een beugel vallen af. Hoewel de minimale moeilijkheid om gedurende een lange periode te eten ervoor zorgt dat het lichaam verzwakt.
Hamster Versloeg Een Japanse Man In Een Toernooi Om Broodjes Te Eten
Heerlijke broodjes eten is een van de favoriete bezigheden van velen. Ter ere van dit plezier worden er vaak wedstrijden georganiseerd. De man die de prijs won voor de snelste sandwichmaaltijd en in het Guinness Book of Records bleef voor zijn heldhaftigheid, is Takeru Kobayashi.
Een Revolutionaire Tand Met Een Sensor Houdt Bij Hoeveel We Eten
Als je je afvraagt hoeveel voedsel je vandaag hebt gegeten en hoeveel calorieën het je oplevert, is er een nieuw apparaat dat het allemaal voor je berekent. Wetenschappers in Taiwan hebben een kunsttand gemaakt met een sensor die niet alleen kan bijhouden hoeveel we eten, maar ook hoeveel we hoesten, drinken en zelfs praten.
Weer Een Slag Tegen Obesitas! Een Chip In De Hersenen Zorgt Ervoor Dat We Niet Aan Eten Kunnen Denken
zwaarlijvigheid is een groot probleem van onze moderne samenleving. Het omvat steeds meer belangrijke groepen mensen, en de leeftijd van degenen die de strijd met de gewichten hebben verloren, daalt voortdurend. Het probleem is ernstig omdat het niet alleen het gezichtsvermogen aantast, dat enorme negatieve veranderingen ondergaat.
