Zingen Eten

Video: Zingen Eten

Video: Zingen Eten
Video: Zingen met Nienke van Zappelin - Smakelijk eten, smakelijk drinken 2024, September
Zingen Eten
Zingen Eten
Anonim

Er zijn twee soorten voedsel. Een van hen is degene die je leuk vindt, degene waar je over droomt. Daar is niets mis mee, maar je moet wel een trucje begrijpen.

Er zijn soorten voedsel die erg aantrekkelijk zijn. En de aantrekkingskracht zit niet in wat je ziet of dat het eten beschikbaar is.

Je gaat naar een restaurant en ziet een bepaald voedsel - de keuken heeft een aangenaam aroma, trekt je aan naar het uiterlijk en de geur van voedsel.

Je hebt nog niet over dit eten nagedacht, maar ineens intrigeert het je. Dit is niet je ware wens. Je kunt het eten, maar het zal je niet bevredigen.

Sluit je ogen en voel gewoon wat je lichaam nodig heeft, wat het ook is. Zonder naar voedsel te kijken, moet je gewoon je eigen wezen voelen, wat het lichaam precies nodig heeft, wat je echt wilt.

Sommige experts noemen dit zingend voedsel - voedsel dat voor je zingt. Eet zoveel als je wilt, maar blijf bij dit voedsel.

Het andere voedsel is het zogenaamde verleidelijke voedsel - wanneer het beschikbaar is, begin je erin geïnteresseerd te raken. Het verwijst dus rechtstreeks naar de geest, en je hebt het niet echt nodig.

Als je naar het zingende eten luistert, kun je zoveel eten als je wilt en zul je nooit lijden omdat het je zal bevredigen. Het lichaam wil gewoon wat het echt nodig heeft en niets anders.

Als jonge kinderen in de buurt van voedsel zijn, zullen ze zoveel eten als hun lichaam nodig heeft. Als het kind aan een ziekte lijdt en bepaalde voeding is goed voor hem, dan zal het kind er alleen maar naar grijpen, omdat zijn lichaam het nodig heeft, en het kind luistert naar zijn lichaam.

Het kan een paar dagen of zelfs weken duren voordat je eindelijk kunt bepalen welk eten je aanspreekt. Maar dan zul je een echt genot voelen van het eten en het gevoel van ontevredenheid in de maag zal je verlaten.

Aanbevolen: