2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Een nieuwe studie door het Duitse Diabetescentrum in Düsseldorf heeft aangetoond dat zelfs een cheeseburger of een pakje chips ernstige veranderingen in het metabolisme van een persoon kan veroorzaken en kan leiden tot leverziekte en zelfs diabetes.
Het slechte nieuws voor degenen die van vet voedsel houden, is dat te veel eten de gevoeligheid van het lichaam voor insuline vermindert. Dit verhoogt onmiddellijk het lichaamsvetgehalte en leidt naast het bovenstaande tot een aantal hartproblemen.
Terwijl de lichamen van degenen die in vorm zijn, kunnen herstellen van een portie gebakken kip of pizza, bijvoorbeeld, herstellen degenen die de training hebben verwaarloosd niet zo snel en kunnen ze permanent of permanent worden. ziekte.
Om hun theorie te bewijzen, nodigden Duitse wetenschappers van het centrum in Düsseldorf 34 gezonde mannen van 20 tot 40 jaar uit om deel te nemen aan een enigszins heerlijk experiment. De vrijwilligers werden in twee groepen verdeeld. De eerste moest op de dag van het experiment een vanilleshake met palmolie drinken, de laatste dronk schoon water.
De palmoliedrank was rijk aan verzadigd vet, gelijk aan het vet in een hele pepperoni pizza of cheeseburger met alle extra's. De tests toonden onmiddellijk een toename van vetophoping en verminderde insulinegevoeligheid bij de vrijwilligers. Zoals we weten, reguleert het hormoon de bloedsuikerspiegel in het lichaam.
Van vanilleshake-drinkers is ook gemeld dat ze verhoogde niveaus van triglyceriden hebben, een soort vet dat verband houdt met hartaandoeningen en leververvetting, wat fatale gevolgen heeft. De gegevens toonden aan de andere kant dat er geen verandering was in de prestaties van de vrijwilligers die tijdens het onderzoek alleen water dronken.
Zelfs een enkel vetrijk product kan voldoende zijn om voorbijgaande insulineresistentie te induceren en het levermetabolisme te beschadigen, aldus de onderzoekers.
Wij zijn van mening dat gezonde individuen en degenen die voor hun lichaam zorgen, de overmatige inname van verzadigde vetzuren adequaat kunnen compenseren. Echter, frequente blootstelling aan dergelijke voedingsstoffen zal uiteindelijk leiden tot chronische insulineresistentie en steatose (niet-alcoholische leververvetting), aldus de studie.
Aanbevolen:
De Eierschaal Is Een Unieke Genezer! Zie Waarom
In oude geneeskrachtige collecties bevatten veel nuttige recepten: eierschalen . Modern onderzoek heeft de unieke waarde van eierschalen bewezen en dat het ei een ideale bron van calcium is. Vooral waardevol zijn de eieren van wilde vogels die in ecologisch schone gebieden leven, maar gewone kippeneieren mogen niet worden verwaarloosd.
Een Eiwitshake Kan Je Zelfs Acne Veroorzaken
Er zijn veel voordelen aan eiwitpoeder. Het kan je helpen gewicht te verliezen en spieren op te bouwen, terwijl het ook een geweldige manier is om eiwitten toe te voegen aan bijna elke maaltijd (zelfs dessert). Helaas leven we niet in een fantasiefilm en zijn er alleen maar nuttige dingen.
De Bast Van Deze Prachtige Bloem Is Een Wonder Voor De Gezondheid! Zie Waarom
Ben je gefascineerd door de prachtige geurende bloemen van magnolia? En wist je dat de bast van de boom veel gezondheidsvoordelen heeft? Van het behandelen van ontstekingen tot het beheersen van de bloeddruk, deze schors kan u op een aantal manieren helpen.
De Inhoud Van De Worsten Walgde Zelfs Een Boer
Veren, snavels en ingewanden worden toegevoegd aan de inhoud van de worsten volgens een nieuwe video op YouTube. Botten, vellen en verschillende E's worden samen met het vlees aan het homogene mengsel toegevoegd. Toen ik zag hoe de worsten worden gemaakt, weigerde ik ze te eten, zegt landbouwproducent Vasil Vassilev.
Geef Vruchtensappen Op Een Lege Maag! Zie Waarom
Hoewel de vruchten behoren tot de nuttigste producten die we kunnen consumeren, waarschuwen wetenschappers van het Lewis Siegler Institute for Integrative Genomics dat ze in sommige gevallen extreem schadelijk kunnen zijn. Het drinken van vruchtensappen op een lege maag kan de darmmicroflora ernstig beschadigen.
