2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Dankzij korenbloemen u zult uw gezondheid aanzienlijk verbeteren en vele ziekten genezen. Dit is het meest waardevolle en caloriearme herfstfruit.
Hoewel het niet de meest populaire vrucht is, die veel fans heeft, moeten kleine rode vruchten regelmatig worden gegeten omdat:
1. Korenbloemen versterken het immuunsysteem
Kornoeljevruchten beschermen je tegen verkoudheid en versterken je immuunsysteem. Ze zijn in staat om de afweer van het lichaam te versterken dankzij het zeer hoge gehalte aan vitamine C. Om in topvorm te zijn, moet je 0,5 theelepel eten. fruit per dag, en het verloop van de behandeling is 10 dagen;
2. Korenbloemen versnellen de stofwisseling
Pectine, dat kornoelje bevat, helpt urinezuur uit het lichaam te verwijderen en versnelt de stofwisseling. Ze zijn vooral nuttig voor gewichtsverlies.
Fruit zal je behoeden voor problemen met de darmen en het spijsverteringsstelsel. Om het werk van de maag en het maagdarmkanaal te reguleren, is het noodzakelijk om 1-2 uur lang 10-12 fruit per dag te eten.
3. Hulp bij diabetes
Artsen raden aan dat diabetici het sap van deze bes drinken, waardoor de bloedsuikerspiegel daalt. Het sap moet 30 minuten voor de maaltijd in kleine doses van 50 ml worden geconsumeerd, waarbij de hoeveelheid geleidelijk wordt verhoogd tot 200 ml.
4. Behandeling van huidproblemen
Foto: Iliana Dimova
100-200 g fruit per dag helpt je huidproblemen zoals puistjes en acne te genezen. Binnenkort wordt uw huid schoon en gezond. Korenbloemen helpen bij eczeem, maar het hoeft niet alleen fruit te zijn, maar ook sap of het gaatje erbij (compote zonder suiker).
5. Behandel aambeien
Voor aambeien raden artsen aan om het fruit samen met de stenen te eten. Het blijkt dat de stenen voor 34 procent uit plantaardige oliën bestaan, die een ontstekingsremmende werking hebben. Ze verminderen zwelling en pijn en verlichten aambeien. Eet gewoon 15 stuks fruit per dag, maar dan met de stenen.
6. Verkoudheid, keelpijn, griep
Afkooksel of sap van kornoelje is een uitstekend natuurlijk antipyretisch medicijn. En korenbloemjam kan een zere keel genezen.
Aanbevolen:
U Zult Gemakkelijker Afvallen Als U Op Dit Tijdstip Van De Dag Niet Eet
Elk land heeft tradities met betrekking tot maaltijden gedurende de dag, wat ze moeten bevatten en wanneer ze moeten worden gemaakt. In de kosmopolitische wereld van vandaag kiest iedereen zijn eigen manier van leven en dieet, en veel mensen volgen het advies van verschillende diëtisten en de door hen opgestelde regimes, in plaats van tradities.
De Pap Van Schoonheid Waarmee Je Zult Afvallen En Verjongen
Parelgort is afgeleid van de kern van gerst, die meerdere malen is gepeld, en de naam komt van de gelijkenis met zoetwaterparels. Gerst pap het is nu ten onrechte vergeten, en toch is het al sinds de oudheid bekend. Lange tijd werd het beschouwd als een koninklijk voedsel en was het niet toegankelijk voor gewone mensen.
Mamei Sapote - De Vrucht Waarmee We Calorieën Verbranden En Ongemerkt Afvallen
Er is waarschijnlijk geen ander fruit in de keuken van Mexico, Midden-Amerika en West-Indië dat zo geliefd is als mamay sapote . Het heeft een romige dichtheid, gekleurd in zalm, die smaakt naar een combinatie van zoete aardappelen, pompoen en kers, geaccentueerd door honing en vanille.
De Lentemoeheid Is Er! Dit Zijn De Voedingsmiddelen Waarmee Je Het Zult Bestrijden
De lente is in aantocht, en daarmee ook lentemoeheid. Gelukkig helpt gezond eten ons altijd om het probleem aan te pakken. Goed geselecteerde voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen en mineralen hebben een gunstig effect op het hele lichaam.
Top 9 Van De Meest Bevredigende Voedingsmiddelen Waarmee Je Zult Afvallen
Met 9 voedingsmiddelen kun je honger tijdens het dieet bestrijden, omdat deze producten je langer een vol gevoel geven. Je kunt deze voedingsmiddelen in grote porties eten omdat ze geen caloriebom zijn en je dieet niet schaden. Dr. David Katz, oprichter van het Yale University Prevention Research Center, raadt ze iedereen aan die wil afvallen.
