2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Kinderen zijn het belangrijkste in ons leven. Hoeveel we ook van ze houden, soms brengen ze ons uit balans met hun grillen en vooral onwil om gezond te eten of, erger nog, om helemaal niet te eten. Daarom hebben we hier enkele ideeën voorbereid voor heerlijke, maar tegelijkertijd nuttige snoepjes en koekjes voor kinderen, geschikt voor zowel het dagelijks leven als voor speciale gelegenheden.
Er is geen kind of persoon die niet graag snoep eet. Zelfs degenen onder ons die onze behoefte aan zoet voedsel ontkennen, weten dat ze opzettelijk liegen, omdat het nuttigen van snoep heilzaam is en het lichaam het nodig heeft. Dit zijn natuurlijk matige bedragen.
Dit zijn onze suggesties:
Havermout is een voedsel dat niet elk kind met plezier eet. Ze zijn echter uiterst nuttig. Voor 100 gram havermout kunnen ongeveer 300 calorieën en 11 gram eiwit worden verkregen, die zo belangrijk zijn om ons enerzijds te verzadigen en anderzijds omdat ze nodig zijn voor het normaal functioneren van het lichaam. De snoepjes die we je aanbieden bevatten slechts drie ingrediënten: havermout, bananen en kokosschaafsel.
Bananen helpen om de koekjes te solderen en kokosnoot werkt als smaakstof. Er zijn twee manieren om deze verleiding te maken. Een daarvan is om alle ingrediënten te mengen en in een pan te schikken, en de andere is om eerst de noten te malen en vervolgens te mengen met de banaan en kokosnoot. De tweede optie garandeert een fijnere textuur. Bak de cakes in een matige oven in ongeveer 20 minuten gaar. Het is onmogelijk dat ze niet aardig gevonden kunnen worden door de kinderen op wie ze zijn voorbereid, want ze zijn nog steeds lief.
De volgende suggestie is voor kaneelkoekjes. Er is geen manier om suiker hier niet op te nemen, maar het kan en wordt zelfs aanbevolen om bruin te zijn, wat een idee gezonder is dan kristal. Naast kaneel en suiker bevat het recept ook ingrediënten als bloem, eieren en honing. Dit zijn de zogenaamde kerstsnoepjes, aangezien honing en kaneel de belangrijkste producten zijn die herinneren aan deze zo geliefde vakantie voor alle kinderen. Nadat het deeg van de ingrediënten is gekneed, wordt het uitgerold en gesneden met geschikte koekjesvormen. Na het bakken kunnen ze worden versierd met zelfgemaakte room - poedersuiker en boter, maar in dit geval wordt aanbevolen om ze onmiddellijk te consumeren.
Deze koekjes zijn niet zo dieet, maar ze zijn zeker nuttig, aangezien alle ingrediënten erin nodig zijn voor het groeiende lichaam.
"Lieve kleine mannen" - ze zijn gemaakt van kruimels. Hiervoor kun je de rest van de cake gebruiken, maar je kunt hem ook zelf maken met gemalen havermout, boter en poedersuiker. De eerste optie is echter beter, want zo gooi je de rest van de taart niet weg, maar maak je er weer een culinaire aankoop van. Het midden van de resterende cake wordt tot kruimels vermalen en gemengd met ontzoute boter. Dit resulteert in zoiets als een deeg dat tot balletjes moet worden gevormd.
Om een sneeuwpop te maken, neem je een tandenstoker of een iets grotere stok en maak je drie bolletjes deeg. Rol ze goed door kokosschaafsel (als ze niet aan de balletjes kunnen plakken, smeer ze dan in met een beetje gesmolten boter) en plak ze op het stokje. Poedersuiker kan worden gebruikt in plaats van kokosnoot, maar het wordt te snel nat. Gebruik maanzaad voor de ogen, een stuk perzik of wat sinaasappelfruit voor de neus en een dessertkers voor de mond. Van de kruimels kun je andere figuren maken zoals oma Martha of een voetbal - hier wordt de hoofdrol gespeeld door je verbeelding, van ons - alleen het idee.
Biscuitcakes - voor hen heb je wat theekoekjes nodig, afhankelijk van wat het kind het liefste heeft, een beetje boter en fruit naar keuze - geschikte aardbeien, frambozen, bramen en degenen die gemakkelijk te pureren zijn. De ingrediënten worden gekneed en er worden balletjes van gemaakt, die je in de koelkast moet laten om op te stijven. Na ongeveer 2-3 uur zijn ze klaar. Ze worden erg lekker en tegelijkertijd nuttig.
Aanbevolen:
Enkele Ideeën Voor Augurken In Blik
Hoewel we nu alles in de winkels kunnen vinden, zijn Bulgaren gewend om wintervoedsel te maken. Trouwens, niets is te vergelijken met zelfgemaakte augurken. Augurken zijn een must op winteravonden en zijn een geschikte salade voor cognac. Augurken zonder koken typ ik Benodigde producten:
Enkele Ideeën Voor Mayonaisesalades
Salades met mayonaise zijn meestal behoorlijk zwaar op de maag en vervangen voor onze tafel soms een hoofdgerecht of zijn een stevig voorgerecht. Hier zijn enkele interessante saladerecepten die ideaal zijn voor zowel voorgerechten als serieuzer eten.
Enkele Ideeën Voor Verse Paascupcakes
Voor Pasen worden traditioneel paascakes gegeten - sommige zelfgemaakt, sommige gekocht uit de oven, maar ze zijn verplicht voor onze tafel. Als je de traditie wilt doorbreken, kun je nog een dessert maken. De meeste mensen komen tenslotte samen met hun familie op vakantie, dus zelfs als er meer eten is, is het onwaarschijnlijk dat ze blijven.
Feestelijk Diner Op Het Laatste Moment! Enkele Sappige Ideeën
In het leven van ieder van ons gebeurde het toevallig om onverwachte gasten te verwelkomen of zelfs als de gasten "verwacht" waren, speelde het weer een slechte grap met ons - ze hielden ons aan het werk, onze auto "liet ons achter"
Enkele Ideeën Voor Heerlijke Baklava
Baklava is een oosters dessert afgeleid van de smakelijke Arabische keuken. Door de eeuwen heen heeft baklava zich verspreid naar Turkije, onder de Iraanse volkeren en de Balkan. Tot op heden het klassieke recept voor de bereiding van baklava - Gerold en gebakken op zeer dunne korstdeeg, gevuld met walnoten (of pistachenoten) en besprenkeld met suikersiroop, bestaat in verschillende varianten.
