2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Mensen met bloedgroep B hebben andere kenmerken dan mensen met groep 0 of A. Volgens sommige onderzoeken zijn mensen van groep B vatbaar voor verschillende ziekten, moeten ze ander voedsel eten en op een heel ander niveau trainen.
De invloed van de bloedgroep is gerelateerd aan de manier waarop genen met elkaar omgaan. Dit mechanisme verklaart waarom uw bloedgroep zo'n divers aantal lichaamssystemen kan beïnvloeden, van spijsverteringsenzymen tot neurochemicaliën.
Bloedgroep B ontwikkeld in het Himalaya gebergte, nu onderdeel van het huidige Pakistan en India. Van de hete, weelderige savannes van Oost-Afrika naar de koude Himalaya-bergen geduwd, is bloedgroep B mogelijk aanvankelijk gemuteerd als reactie op klimaatverandering. Als type B draag je het genetische potentieel voor een grote vatbaarheid en het vermogen om te gedijen in veranderende omstandigheden.
Belangrijke uitdagingen die een optimale gezondheid voor type B kunnen belemmeren, zijn de neiging om hogere dan normale cortisolspiegels te produceren in stressvolle situaties, gevoeligheid voor specifieke lectines in geselecteerde voedingsmiddelen die leiden tot ontstekingen, gevoeligheid voor virussen en kwetsbaarheid voor auto-immuunziekten.
Mensen met bloedgroep B. zijn vatbaar voor ongezonde gewichtstoename als ze een bepaald soort voedsel consumeren. Deze omvatten maïs, tarwe, boekweit, linzen, tomaten, pinda's en sesamzaad.
Elk van deze voedingsmiddelen beïnvloedt de efficiëntie van het metabolische proces, wat leidt tot vermoeidheid, vochtretentie en postprandiale hypoglykemie.
Wanneer u deze voedingsmiddelen elimineert en begint met het eten van een dieet dat geschikt is voor uw bloedgroep, zou uw bloedsuikerspiegel normaal moeten blijven na het eten.
Een andere veel voorkomende voedsel dat mensen met bloedgroep B moeten vermijden, is de kip. Kip bevat agglutinerende lectine in het spierweefsel. Hoewel het mager vlees is, is het probleem te wijten aan de agglutinerende lectine die het bloed aanvalt en het potentieel ervan kan leiden tot beroertes en immuunstoornissen.
Het wordt aanbevolen om kip te vermijden en te vervangen door geit, lam, schaap, konijn of wild. Andere voedingsmiddelen die gewichtsverlies bevorderen zijn groene groenten, eieren, magere zuivelproducten.
Wanneer ze accepteren geschikt voedsel, mensen met bloedgroep B ze kunnen hun gewicht onder controle houden en een functionerend immuunsysteem behouden bij hoge snelheden.
Aanbevolen:
Welke Thee Je Moet Drinken Volgens Je Bloedgroep Blood
De winter is het seizoen waarin we de meeste thee drinken, en de keuze is zo groot. Volgens veel wetenschappelijke studies is bloedgroep nauw verwant aan voedsel. Voor elk van de groepen zijn er voedingsmiddelen die de vitale activiteit van een persoon kunnen verminderen en die die deze kunnen verhogen.
Goede Voeding Volgens Bloedgroep
Naast de duizenden andere manieren om erachter te komen welke voeding voor jou geschikt is, kan het ook met behulp van je bloedgroep. Voor elk van de verschillende groepen zijn er producten die worden aanbevolen en die zeer wenselijk zijn om te vermijden.
Voeding Volgens Bloedgroep
Classificatie verdeelt menselijk bloed in type A, type B, type AB en type O. Elk van hen is vatbaarder voor sommige ziekten dan andere. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die geschikt zijn voor de respectieve bloedgroepen die kunnen helpen bij preventie.
Gezondheidsmenu Op Bloedgroep
Het dieet van iedereen is anders, afhankelijk van het gen. Bloedgroep hangt nauw samen met voeding. Voor elke groep zijn er producten die de vitale activiteit kunnen verhogen of omgekeerd - om deze te schaden. Groep 0 Dit is de eerste van onze bekende bloedgroepen, waarvan de wetenschap heeft vastgesteld dat deze bestond onder de Cro-Magnons.
Gezonde Voeding Voor Elke Bloedgroep
Er zijn chemische reacties gevonden tussen onze bloedgroep en het voedsel dat we binnenkrijgen. De belangrijkste reden hiervoor ligt in lectines, dit zijn eiwitten van plantaardige oorsprong die in voedsel worden aangetroffen. Ze zijn soms onverenigbaar met het voedsel dat we eten.
