Laten We De Darmen In Slechts één Dag Reinigen

Laten We De Darmen In Slechts één Dag Reinigen
Laten We De Darmen In Slechts één Dag Reinigen
Anonim

Na veel gegeten te hebben tijdens de kerst- en nieuwjaarsvakanties, weekenden en vele verjaardagen, hebben de maag en onze darmen zeker reiniging en rust nodig.

Waarom doe je het niet gewoon voor een dag? Hiervoor zijn geen speciale en dure producten nodig en ook niet veel tijd. Deze techniek is uiterst effectief en vrij eenvoudig.

Hier is hoe de zuivering zelf plaatsvindt. We hebben nodig: appels, bieten en wortelen. Schil de bieten en wortelen en laat de appels bij de schil.

Geraspte drie producten worden in gelijke hoeveelheden in een grote kom geplaatst, we kunnen op smaak brengen met een beetje zout en sap van vers geperste citroen. En dit is het eten voor de hele dag.

Het is erg belangrijk dat er op de betreffende dag niets anders wordt geconsumeerd! Op deze manier wordt de maag gereinigd. Natuurlijk moeten we onbeperkt water drinken.

Rode biet
Rode biet

Deze methode beschermt, naast het reinigen van de darmen, tegen sommige ziekten en voorziet het lichaam van een vrij grote dosis vitamines.

Voor betere resultaten kan zo'n dag minstens één keer per week of twee keer per maand worden gedaan.

Aanbevolen: