2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De persoonlijke redenen van mensen om te vasten zijn verschillend. Sommigen willen de christelijke betekenis van vasten in acht nemen, terwijl anderen een geschikte reden zijn om zichzelf te reinigen van opgehoopte gifstoffen. Hoe dan ook, vooral vanuit het gezichtspunt van vandaag, is de inspanning voor fysieke en spirituele zuivering een echte test van de geest.
Tijdens het vasten zijn er dagen met strikt vasten, waarop alleen plantaardig voedsel en olie (bij voorkeur olijfolie) is toegestaan. Wijn, vis en zeevruchten zijn de rest van de dag toegestaan. Tijdens kerstvasten zijn woensdag en vrijdag uitzonderingen, wanneer weer strikt wordt vasten.
Het vetgehalte van verschillende vissoorten kan sterk variëren, afhankelijk van de vissoort, de leeftijd, de habitat, het seizoen waarin de vis is gevangen, enz. Riviervis bevat over het algemeen minder omega-3 meervoudig onverzadigde vetten dan zeevis, waarvan de meest magere platvis is - snoek, caracuda, witte vis, harder, enz.
Kabeljauw is ook een vis die perfect past bij het vasten. Het is zout water, met een zeer onopvallende en lichte smaak. Het is het lekkerst gegrild of gebakken in de oven, gestoofd, gestoomd. Een van de meest smakelijke recepten voor kabeljauwfilets is een marinade met witte wijn, vers citroensap en een paar druppels sojasaus.
Laat de stukjes vis ongeveer een uur in de marinade weken en schik ze vervolgens in een licht ingevette pan. Indien gewenst kunt u vloeibare room gieten. Bak 30 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden.
Tarbot wordt beschouwd als het lekkerste voedsel dat de Zwarte Zee te bieden heeft, en niet zonder reden. Het wordt traditioneel bereid gebakken of gegrild of gebakken. Er is niets bijzonders aan de bereidingswijze, maar het wordt bijzonder lekker en knapperig als het wordt gebakken in maizena.
Een andere iconische vertegenwoordiger van magere vis is de heek. Snijd de schoongemaakte en ontdooide vis in stukjes. Zout het en klop 2 eieren los. Dompel elk stuk in het ei, dan in een kom met bloem en opnieuw in het ei.
Leg op de bodem van de pan een vel keukenpapier, besprenkel met olie en schik de stukjes vis. Bak tot ze goudbruin zijn. Bestrooi met gemalen zwarte peper en garneer met salade.
Aanbevolen:
Het Lekkerste Lamsvlees En De Lekkerste Vis
We hebben twee verschillende recepten voor gebraden vlees bereid die u kunt maken voor uw gezin of speciale gasten. Onze eerste suggestie is voor gebraden lamsbout. Om je recept te maken heb je de volgende producten nodig: Pittige lamsbout met sesam Noodzakelijke producten :
De Lekkerste Soorten Sandwiches Verzameld Op één Plek
Broodjes zijn een zeer populair voedsel over de hele wereld. Ze zijn aanwezig in de meeste menu's van het restaurant - van elegante feesten en middagsnacks met thee tot de bevredigende maar eenvoudige hors d'oeuvres en hoofdgerechten. Op zichzelf zijn ze onderverdeeld in verschillende soorten:
De Lekkerste En Meest Klassieke Recepten Uit De Catalaanse Keuken
De traditie van de Catalaanse keuken gaat terug tot minstens de 14e eeuw. In feite kunnen we gerust stellen dat dit de mediterrane keuken is die de kenmerken van de regio Catalonië in Spanje draagt. In Barcelona kun je het beste genieten van het ongelooflijke culinaire feest dat dit soort keuken biedt.
De Lekkerste Recepten Voor Broodjes Op één Plek
Gelukkig is iedereen die zich de geur herinnert van zelfgemaakte broodjes, die 's ochtends het hele huis vult. De bereiding van dit ontbijt is niet erg snel, dus het is het beste om het in het weekend te bereiden. De bereiding van de broodjes is niet de gemakkelijkste en vereist strikte naleving van het recept en de verhoudingen erin, ongeacht op welke van de vele variëteiten u gokt.
Magere En Gemakkelijke Recepten Met Aardappelen
Hoewel de gerechten met aardappelen zijn altijd moeilijk om te kiezen wat te doen. Waarschijnlijk omdat, hoe we ze ook bereiden, aardappelen altijd heerlijk worden, en nog beter, de meeste recepten vereisen niet veel producten. Een populaire magere stoofpot is de aardappelstoofpot, waarvoor alleen uien, wortelen, aardappelen en tomatenpuree nodig zijn.
