2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Bloedarmoede door ijzertekort is een gemakkelijk te diagnosticeren aandoening. Klachten zijn kenmerkend, de slijmvliezen en de huid worden bleekgeel en de uitslag op de mondhoeken suggereert een mogelijke afname van rode bloedcellen.
De diagnose wordt gesteld na een bloedonderzoek in het laboratorium om het vermoeden te bevestigen of uit te sluiten. Om te bevestigen dat de bloedarmoede te wijten is aan ijzertekort, is het noodzakelijk om aanvullend onderzoek te doen.
De behandeling van bloedarmoede door ijzertekort heeft twee hoofdpunten. In de eerste plaats is er de etiologische behandeling, met als doel het achterhalen van de oorzaak van de verlaagde ijzerconcentratie in het bloed en vooral het zoeken naar bloedingen uit het maagdarmkanaal. De tweede is de pathogenetische behandeling, die tot uiting komt in de vervangingstherapie met ijzerbevattende preparaten tegen de achtergrond van een volledig dieet.
Een belangrijk punt bij de behandeling van bloedarmoede door ijzertekort is het dieet. Om het te bepalen, moet uw arts de oorzaken van bloedarmoede bepalen: frequent bloedverlies, indigestie (gastritis, zweren), stoornissen in de vorming van rode bloedcellen (erytrocyten) en hemoglobine, elke andere ziekte die heeft geleid tot symptomatische bloedarmoede.
Wat de veranderingen in de maag en spijsverteringsenzymen ook zijn, ze leveren een grote bijdrage aan de opname van ijzer uit voedsel. Een consult met een gastro-enteroloog en, indien nodig, een hematoloog is vereist. Als er bepaalde problemen in de maag worden gevonden, wordt het voedsel dat je eet weer beperkt.
Over het algemeen is het in deze toestand goed om voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan ijzer. Uiteraard beoordeelt u na het onderzoek of ze geschikt zijn voor uw individuele geval.
Voedingsmiddelen met het hoogste ijzergehalte zijn lever en longen, vijgen, olijven, rijpe bonen, groene peterselie, aubergine, linzen, pompoenpitten, gedroogd fruit (druiven, abrikozen, pruimen, milt en hersenen).
100 g van elk van deze producten bevat tot 6 mg ijzer. Iets lager, maar nog steeds hoog, is het ijzergehalte in korenbloemen, amandelen, zonnebloempitten, wild, konijn, kalkoen, gans, zuring, sla, kersen, sesam en gedroogde vijgen.
Tot 2-3 mg per 100 g is te vinden in gedroogde peren, pinda's, tahini halva, roggemeel, varkensvlees en rundvlees, groene knoflook en uien, verse komkommers, zwarte radijs, appels, bloemkool, pompoen en walnoten.
Minimaal, maar nog steeds beschikbaar, zijn de ijzergehaltes in sperziebonen, verse aardappelen, kersen, rund- en lamsvlees, melk, kaas, kaas, makreel en bonito, radijs, witte kool, rode bieten en meer.
Aanbevolen:
IJzertekort En Inname
Een studie stelt dat 30% van de bevolking lijdt aan ijzertekort. De inhoud van ijzer in het lichaam per persoon is ongeveer 4-5 g, en het dagelijkse verlies is ongeveer 1 mg. Dit wordt gedaan door de huid en slijmvliezen te pellen. Bij vrouwen kan het dagelijkse verlies oplopen tot 2 mg tijdens de menstruatiecyclus vóór de menopauze.
Voeding Bij Bloedarmoede
Een van de eenvoudigste manieren om bloedarmoede te verbeteren, is door voedingsmiddelen te consumeren die rijk zijn aan vitamines, mineralen en elementen die specifiek zijn geïdentificeerd als therapeutisch voor deze aandoening. Omdat het belangrijkste symptoom van bloedarmoede de aanwezigheid is van zwakke of onvoldoende niveaus van rode bloedcellen in het lichaam (die zuurstof transporteren), richt therapeutische voeding zich op het opbouwen van sterk bloed.
Voedingshulpmiddelen Bij De Behandeling Van Bloedarmoede
Bloedarmoede, ook wel bloedarmoede genoemd, is een aandoening waarbij het lichaam een tekort aan rode bloedcellen (rode bloedcellen) heeft en het hemoglobinegehalte in het bloed wordt verlaagd, wat leidt tot verstoring van de zuurstoftoevoer naar organen en weefsels.
Welke Voedingsmiddelen En Sappen Te Benadrukken Bij Bloedarmoede
Hemoglobine transporteert opgeloste zuurstof naar cellen en weefsels. Een laag hemoglobine is een indicator dat de lichaamscellen niet genoeg zuurstof krijgen. Dit betekent dat uw lichaam niet genoeg brandstof of energie krijgt om zijn dagelijkse functies uit te voeren.
Hoe Te Helpen Bij Bloedarmoede?
Bloedarmoede is een aandoening die wordt veroorzaakt door een laag hemoglobinegehalte in het bloed. Het komt bijna altijd voor door een tekort aan ijzer of een tekort aan voedingsstoffen zoals foliumzuur of vitamine B12. Dit is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen met voeding en hoewel het bij alle mensen voorkomt, worden kinderen en vrouwen het meest getroffen.
