2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Aambeien zijn verwijdingen van de aderen in het onderste deel van het rectum en de anus en meer bepaald van de holle lichamen die zich op de overgang tussen de arteriële en veneuze vaten bevinden.
Volgens statistische studies lijdt meer dan 10% van de volwassen bevolking aan: aambeien. Klachten komen voor tussen de 40 en 65 jaar, mannen vaker dan vrouwen.
Andere alarmerende statistieken tonen aan dat jongere mensen problemen hebben met aambeien. De belangrijkste oorzaken van deze ziekte zijn constipatie en diarree, een zittende levensstijl, overmatig gebruik van gekruid voedsel en alcohol, zware lichamelijke inspanning die leidt tot verhoogde intra-abdominale druk en zwangerschap.
Aambeien komen ook voor bij mensen met statische zittende beroepen (meestal chauffeurs en kantoorpersoneel). Genetische aanleg speelt ook een belangrijke rol.
Aambeien zijn extern en intern. Externe aambeien bevinden zich rond de anus en interne aambeien in het onderste deel van het rectum en het bovenste deel van het anale kanaal.
Ongeacht hun type zijn aambeien onaangenaam en vereisen ze een speciaal dieet om complicaties te voorkomen. De inspanningen moeten vooral gericht zijn op het normaliseren van de darmfunctie en het elimineren van de oorzaken die leiden tot constipatie en diarree.
Natuurlijk is de selectie van het juiste dieet strikt individueel, in overeenstemming met de redenen voor de waargenomen afwijkingen. In hun hectische, dynamische dagelijkse leven hebben de meeste mensen niet de mogelijkheid om rationeel te eten en eten ze vaak iets te voet. Ondanks hun drukke schema's moeten aambeienpatiënten tijd vinden en een bepaald dieet volgen, omdat dit uiterst belangrijk is.
Het voeren moet regelmatig zijn, indien mogelijk minstens 4-5 keer per dag - op hetzelfde tijdstip. Het is bijna verplicht om alcoholische dranken, zeer gekruide en gerookte voedingsmiddelen uit te sluiten. Ze verwijden het veneuze netwerk in het anale gebied verder en veroorzaken de bloedstroom.
Producten zoals vlees, vis en eieren, die dierlijke eiwitten bevatten, maken het lichaam vatbaar voor constipatie. Als de reden voor het verschijnen van aambeien precies chronische constipatie is, moet het de nadruk leggen op gerechten die rijk zijn aan vezels, zoals rauwe of gekookte groenten, fruit, zwart brood, yoghurt, honing en meer.
Drink veel vocht! Minimaal 2 liter per dag. Vermijd sterke thee en koffie, omdat deze gecontra-indiceerd zijn.
Producten gemaakt van witte bloem, zoals witbrood, bagels en pasta, is het aan te raden de menukaart te beperken.
Als de aambeien worden veroorzaakt door diarree, is overleg met een specialist noodzakelijk voordat met een dieet wordt begonnen. Heel vaak is diarree een symptoom van een ernstiger ziekte van het maag-darmkanaal.
Aanbevolen:
Zo Helpt Brandnetel Bij Aambeien
Van oudsher hebben mensen de helende eigenschappen van brandnetel gebruikt behandeling van aambeien . De recepten maken gebruik van gedroogde en gekneusde bladeren, stengels en zaden van seeds brandnetel . Verschillende afkooksels en infusies van brandnetel worden vandaag nog steeds gebruikt en gaan effectief om met aambeien in verschillende stadia - snel elimineren en voorkomen van bloedingen, effectief het ontstekingsproces bestrijden.
Hoe Te Eten Voor Aambeien?
Aambeien - een ontstekingsziekte van de dikke darm, vergezeld van trombose, pathologische verdraaiing en verwijding van hemorrhoidale aderen die knobbeltjes in het rectum vormen. De oorzaken van aambeien zijn chronische constipatie - verhoogde bloedstroom en druk in het rectum, zwangerschap en bevalling, sedentaire levensstijl, alcoholmisbruik, verhoogde fysieke activiteit, pittig eten, irritatie van het anale kanaal, obesitas, genetische aanleg, stress, ontsteking van de
Bieten Verdikken En Genezen Aambeien
Bieten zijn een bron van zeer belangrijke vitamines voor het menselijk lichaam. Volgens wetenschappers uit Rusland zijn bieten niet alleen de gemakkelijkste en snelste manier om een goed figuur te krijgen, maar ook een middel om aambeien te behandelen.
Kweeperen Helpen Bij Aambeien
Kweepeer is een vrucht met een uiterst aangenaam aroma en een heerlijke smaak. 100 g ervan bevat slechts 57 calorieën, veel polyfenolen, vezels, vitamines en mineralen, cafeïnezuur, essentiële oliën en meer. Het is ook een bron van koper, ijzer, kalium en magnesium, evenals vitamine B-complex.
Ideeën Voor Een Alternatief Voor Popcorn En Zaden Voor De Tv
De meeste mensen zijn gewend om voeding te associëren met televisie. Naast het diner voor de tv, als we gaan zitten om een film of een programma te kijken, moeten we altijd iets te eten hebben - popcorn, zaden, chips en een heleboel andere ongezonde dingen.
