2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:27
Het is een gangbare praktijk voor Bulgaarse consumenten om flessen in flessen te kopen mineraalwater uit winkels. Hier zijn verschillende redenen voor. Ten eerste hebben mensen geen vertrouwen in de kwaliteit van drinkwater dat uit huiskranen stroomt. Anderen geloven dat het consumeren van mineraalwater goed is voor de gezondheid, en anderen - anderen doen het gewoon uit gewoonte.
Volgens de Vereniging van Producenten van Frisdranken in Bulgarije verbruik van mineraalwater stijgt met 12-15% per jaar. En als in 1990 de gemiddelde Bulgaarse burger slechts 8 liter mineraalwater per jaar consumeerde, dan was er in 2013 54 liter mineraalwater per persoon.
Langdurig gebruik van mineraalwater heeft ook zijn risico's. Volgens het Bulgaarse Ministerie van Volksgezondheid hebben 13 bekende Bulgaarse merken mineraalwater een gehalte van fluor meer dan 4 mg/l. Hun aandeel in de totale productie van mineraalwater in flessen op het grondgebied van het land is 33 procent.
Na de Bulgaarse merken mineraalwater Hissar heeft het hoogste fluoridegehalte. Het gehalte is 5 mg / l, wat volgens de European Health Association de bovengrens is van het fluoridegehalte in water. Andere met fluoride verzadigde wateren zijn van het merk Devin (met uitzondering van de roze versie, die zelfs geschikt is voor zuigelingen), Mihalkovo, Velingrad, Rakitovo en anderen.
Sceptici zullen zeggen: Dit is weer een PR-campagne. Een ander merk probeert de verkoop te verhogen, enz., en ze zullen het bij het verkeerde eind hebben. Het willekeurige gebruik van mineraalwater met een hoog fluoridegehalte kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid.
Jarenlang hebben tandartsen en artsen in het openbaar fel gediscussieerd over de voor- en nadelen van het gebruik van gefluorideerd water. Tandartsen ondersteunen de stelling dat regelmatige inname van fluorideverbindingen een positief effect heeft op de sterkte van tanden en het risico op cariës vermindert.
Humane artsen betwisten de bewering van hun collega's niet, maar beweren dat de inname van fluoride meer schade aan het lichaam kan toebrengen dan de veronderstelde voordelen ervan. Volgens artsen kan overmatige inname van fluoride leiden tot de ontwikkeling van tandfluorose.
De tanden krijgen een karakteristieke geelbruine kleur, de structuur van het glazuur wordt verbroken en ze worden brozer. Systemische overdosis fluoride kan leiden tot de ontwikkeling van botfluorose, waarbij de structuur van de botsubstantie wordt verstoord en de botten van een persoon broos worden en gemakkelijk breken.
Een aantal studies hebben geconcludeerd dat fluoride ernstigere en blijvende schade kan veroorzaken.
Volgens Dr. Phyllis Mulinex van het Forsyth Dental Center in Boston zijn fluoriden giftig voor het centrale zenuwstelsel, vooral bij kinderen. Andere studies hebben een overdosis fluoride in verband gebracht met verminderde vruchtbaarheid bij beide geslachten.
Hoeveel en wat voor water moet je dan drinken? Het eerste dat u moet doen, is beseffen dat u de advertenties niet 100% hoeft te vertrouwen. De hoeveelheid water die een persoon per dag nodig heeft, is strikt individueel en hangt af van leeftijd, gewicht, lichamelijke activiteit, enz. en alle mantra's zoals: "Het is verplicht om minimaal 2-3 of 5 liter per dag te consumeren" zijn uitsluitend uitgevonden om meer water te kopen.
Wat betreft het type - wees vooral voorzichtig bij het kiezen van flessen mineraalwater. Drink je niet meer dan 1 liter mineraalwater per dag, dan is het geen probleem om te stoppen bij een water met een fluoridegehalte boven de 4 mg/l.
Als u echter graag water drinkt en uw consumptie hoger is dan 1 liter per dag, is het raadzaam om op water te blijven met een fluoridegehalte van minder dan 1,5 mg/l. Na 2009 moesten alle producenten een waarschuwing op het etiket vermelden als het water een fluorgehalte van meer dan 1,5 mg/l had.
De volgende keer dat je de waarschuwing op het etiket van de fles mineraalwater ziet: “Het bevat fluoride boven 1,5 mg/l. en is niet geschikt voor dagelijks gebruik door kinderen onder de 7 jaar”Het is goed om de ethiek nauwkeuriger te lezen en aandacht te besteden aan het fluoridegehalte.
Aanbevolen:
Citroenen Kunnen Gevaarlijk Zijn Voor Uw Gezondheid! Zie Waarom
De meesten van ons beschouwen citroen als een zegen voor onze gezondheid, huid en haar. Nou, dat is eigenlijk het geval, maar tegelijkertijd brengt het een aantal bijwerkingen met zich mee. Als je rauw citroensap in grotere hoeveelheden op één dag consumeert, is de kans dat je op den duur maagklachten krijgt vrij groot.
Zwart Fruit - Welke Zijn Nuttig En Welke Zijn Gevaarlijk Om Te Eten?
Zwart fruit zijn een interessante propositie uit de natuur. Ze geven een specifieke kleur en aangename smaak, maar het is niet altijd mogelijk om te bepalen wat voor soort fruit er tussen het groen van de boom of struik groeit en dit maakt het moeilijk om de kwaliteiten van de vrucht te bepalen.
Is Fluoride In Mineraalwater Gevaarlijk?
De meesten van jullie weten waarschijnlijk dat water een essentieel onderdeel is van het menselijk lichaam en het belang ervan is van vitaal belang. Water dat verloren gaat via de urinewegen en zelfs door de ademhaling moet worden hersteld, zodat ons lichaam in goede fysieke conditie kan zijn.
Papaya Kan Erg Gevaarlijk Zijn Voor Dames! Dit Zijn De Problemen Die Het Veroorzaakt:
Zachte en sappige goudgele papaya is een superfood rijk aan veel voedingsstoffen. Het bevat weinig calorieën en vet en is een geweldige bron van voedingsvezels. Middelgrote papaja geeft je een enorme hoeveelheid vitamine C / zelfs meer dan aanbevolen /.
Druiven Kunnen Gevaarlijk Zijn! Zie Waarom Je Er Voorzichtig Mee Moet Zijn
Deze sappige bessen zijn een van de lekkerste, vullende en lichte snacks die je ooit zult vinden. Druiven hebben ongetwijfeld veel gezondheidsvoordelen voor ons lichaam, maar er is een donkere kant die maar weinigen vermoeden. Allergie voor druiven is een zeldzame aandoening, maar het is het ernstigste probleem dat deze vrucht kan veroorzaken.