2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Slecht nieuws voor alle liefhebbers van zoete pastaverleidingen. Een team van Amerikaanse wetenschappers heeft ontdekt dat het regelmatig eten van snoep koekjes want sedatie kan ons zelfs tot een ernstige depressie leiden.
Velen van ons grijpen onbewust naar koekjes en gebak als we ons nerveus, gespannen of ongelukkig voelen.
Tijdelijke verzadiging van nerveuze honger leidt tot afstomping van angst, maar heeft op de lange termijn een nadelig effect op de psyche en het lichaam.
De belangrijkste boosdoeners voor de nadelige effecten van snoep op het menselijk lichaam zijn de transvetten, waarmee deze zoetwaren letterlijk verpakt zijn.
Verzadigde transvetten veranderen de manier waarop we onze emoties reguleren en beheersen.
Bij de studie, waarin werd gekeken naar de effecten van transvetten op de menselijke lichaamsbouw, waren meer dan 5.000 vrijwilligers uit San Diego betrokken.
Tests hebben aangetoond dat mensen die meer voedsel eten dat rijk is aan onverzadigde transvetten, moeite hebben om hun gevoelens en onstabiele emoties onder controle te houden.
Aan de andere kant heeft de vermindering van transvetten geleid tot een aanzienlijke verbetering van de mentale veerkracht en emotionele zelfbeheersing.
Ongetwijfeld bewijst het onderzoek van Amerikaanse wetenschappers het verband tussen de inname van schadelijke vetten en menselijke emoties, maar het is niet diepgaand bestudeerd en geeft geen duidelijk antwoord over de aard van het verband.
Transvetten worden geproduceerd tijdens het hydrogeneren van de olie, waarbij deze uithardt. Ze worden gebruikt om te frituren, maar vooral bij de productie van bewerkte voedingsmiddelen.
In de voedingsindustrie worden ze ook wel snoepplastic genoemd.
Ze geven zoetwaren dichtheid en massa, tegen een relatief lage prijs, daarom hebben ze de voorkeur en worden ze gebruikt door fabrikanten.
Producten gemaakt met gehydrogeneerde olie hebben een hogere duurzaamheid.
Regelmatige inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan gehydrogeneerde vetten zal onvermijdelijk leiden tot een verhoging van het slechte cholesterolgehalte in het bloed en kan hart- en vaatziekten veroorzaken.
Aanbevolen:
De Nuttige Planten In Je Tuin Die Je Voorbij Loopt
Je hebt nauwelijks gedacht dat deze planten in je tuin groeien. 1. Paardebloem - wijdverbreid, het helpt bij veel ziekten en is buitengewoon smakelijk, in de vorm van salade / bladeren /; 2. Postelein - voor onze grootmoeders is het een levend gras, maar we weten dat postelein erg handig is en onweerstaanbaar in de vorm van tarator.
Houd Je Van Ananas? U Loopt Risico Op Allergieën, Een Hoge Bloedsuikerspiegel En Rotte Tanden
Bij het eten van ananas denkt iedereen dat deze vrucht even lekker als nuttig is. We denken zelfs geen moment na over de bijwerkingen die het verbergt. Ananas is natuurlijk een nuttige vrucht. Maar net als veel andere voedingsmiddelen heeft het een aantal onaangename effecten als je er meer van consumeert.
Je Woont In De Buurt Van Een Fastfoodketen - Je Bent In Gevaar
Een interessante trend - in armere buurten zijn er meer plekken voor fastfood en zijn mensen dikker. Fastfood is een grote boosdoener voor de zwaarlijvigheid van de mensheid. Het blijkt echter dat armere mensen bewust worden geconfronteerd met het gevaar om aan te komen.
Eet Je Ontbijt Als Een Koning, Je Lunch Als Een Prins En Je Diner Als Een Arme Man
Geen strikte diëten en lange lijsten met verboden voedingsmiddelen meer! . Iedereen die wil afvallen, maar het moeilijk vindt om zich constant te beperken tot verschillende voedingsmiddelen, kan nu ontspannen. Het blijkt dat het geheim niet alleen zit in wat we eten, maar ook wanneer we voedsel consumeren, meldt Popshuger.
Een Vrouw Uit Plovdiv Vond Wormen In Een Pak Koekjes
Een doodsbange vrouw uit Plovdiv onthulde aan Nova TV dat ze levende wormen en een spinnenweb had gevonden in een pakket koekjes, gekocht door een beroemde winkelketen in de stad onder de heuvels. De koekjes zijn van een Pools merk en Veneta Todorova uit Plovdiv kocht ze als ontbijt voor haar 10 maanden oude meisje.
