2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Ieder van ons wil een mooie glimlach hebben, maar zorgen we wel genoeg voor ons gebit? In de volgende regels hebben we een lijst opgesteld van: voedingsmiddelen en dranken die de witheid van tanden wegnemen en de stralende glimlach nadelig beïnvloeden.
Om van witte tanden te kunnen genieten, moet je ze eerst dagelijks verzorgen. Onnodig te zeggen dat je ze minstens twee keer per dag moet wassen. Sigaretten zijn een extra factor die bijdraagt aan gele tanden.
EEN wat zijn de voedingsmiddelen die tanden verkleuren?? Daar zijn ze:
1. Koffie en thee: Het is al lang bekend dat koffie vlekken tanden. Hetzelfde geldt voor thee, die gemakkelijk het glazuur binnendringt en tot vernietiging leidt. Om de schade aan uw glimlach te verminderen, kunt u deze dranken met melk consumeren.
2. Rode wijn: Ondanks zijn gunstige eigenschappen voor het menselijk lichaam, beschadigt wijn de tanden vanwege het hoge tanninegehalte. Als je een fan bent van alcohol, probeer het dan niet te overdrijven en poets altijd je tanden na het drinken van wijn.
3. Koolzuurhoudende dranken: De schade van hen is niet alleen op de tanden, maar ook op het hele lichaam. Na regelmatige consumptie van koolzuurhoudende dranken kan naast vergeling van de tanden ook erosie van het tandglazuur optreden.
4. Donker fruit: Korenbloemen, bosbessen, kersen, druiven, maar ook vers fruit daarvan, hebben een negatief effect op je glimlach. Deze vruchten bevatten tannines die een verandering in de tandkleur veroorzaken.
5. Tomaten: Onder groenten is de tomaat de grootste vijand van een mooie glimlach. De zuurgraad die het in de mond creëert, maakt de tanden vatbaar voor vlekken.
6. Citrusvruchten: Citroenen, sinaasappels, limoenen kunnen erg wreed zijn voor een mooie glimlach en leiden tot erosie van tandglazuur.
7. Rode bieten: Nuttige groenten kunnen gemakkelijk kleur je tanden en dit is niet verwonderlijk, aangezien zijn handen na verwerking altijd extra moeten worden schoongemaakt met veel water en zeep.
Aanbevolen:
Vermijd Deze Voedingsmiddelen Om Je Tanden Te Beschermen Tegen Cariës En Vlekken
Tandartsen waarschuwen ons al jaren voor de schadelijke effecten van snoep en chocolade op ons gebit. Maar er zijn veel andere verborgen oorzaken van cariës, glazuurerosie en tandverkleuring. Je kunt het bijna niet geloven, maar flessenwater is zo'n voedsel dat langzaam maar zeker onze mooie glimlach wegneemt.
Waarschuwing: Deze Voedingsmiddelen Maken Vlekken Op De Tanden
De kleur van tanden speelt meestal een belangrijke rol in hoe anderen u zullen zien. Het kan moeilijk zijn om kristalwitte tanden te behouden, vooral wanneer veel voedingsmiddelen en dranken ze kunnen bevlekken. Dit artikel zal u helpen te begrijpen welke voedingsmiddelen en dranken u moet vermijden, of de inname ervan tot een minimum moet beperken om de gewenste resultaten te bereiken.
Voedingsmiddelen En Dranken Die Een Natuurlijke Beschermer Van De Lever Zijn
De lever is een krachtig orgaan in het menselijk lichaam. Het vervult verschillende basisfuncties, variërend van de productie van eiwitten, cholesterol en gal tot de opslag van vitamines, mineralen en zelfs koolhydraten. Het breekt ook gifstoffen af zoals alcohol, drugs en natuurlijke metabolische bijproducten.
7 Veganistische Voedingsmiddelen Die Gevoelens Van Angst En Zorgen Kunnen Wegnemen
Angst bij mensen komt als een ongenode gast die langer blijft dan nodig is. Steeds meer mensen lijden tegenwoordig aan dergelijke aanvallen. U moet weten dat voedsel in dergelijke gevallen erg belangrijk is - er zijn voedingsmiddelen die ons snel en gemakkelijk helpen het probleem aan te pakken en er zijn voedingsmiddelen die de situatie verergeren.
Dit Zijn De Voedingsmiddelen Die Je Tanden Kleuren
Iedereen wil dat zijn tanden wit en gezond zijn. Maar niet iedereen weet dat eten de grootste vijand van een 24-karaats glimlach is. Het meeste voedsel dat we dagelijks eten, bevat sterk gepigmenteerde moleculen, chromogenen genaamd, die veranderen tand kleur ons, vasthouden aan hun oppervlak.
