Is De Consumptie Van Koude Dranken Gevaarlijk?

Is De Consumptie Van Koude Dranken Gevaarlijk?
Is De Consumptie Van Koude Dranken Gevaarlijk?
Anonim

Velen van ons, wanneer we naar restaurants gaan, bestellen koud water, waaraan we zelfs ijsblokjes toevoegen. Thuis drinken we ook ijskoud water, koolzuurhoudende dranken en sappen. Dit kan echter negatieve effecten hebben op het lichaam. In de eerste plaats zijn dit vervelende verkoudheden.

Maar de andere negatieve invloed is het negatieve effect van koud water en dranken op de spijsvertering. IJskoud water wordt niet aanbevolen om direct na een maaltijd te drinken, en als u uw drankjes koud houdt, wacht dan ten minste drie uur na een maaltijd om ze te drinken.

Voedsel begint in de maag te verteren onder invloed van spijsverteringsenzymen en gaat in de vorm van andere structurele elementen over in de dunne darm.

Als je veel koude dranken drinkt, is de doorgang van voedsel erg snel en komt onverteerd voedsel in de darmen. In plaats van een paar uur blijft het voedsel maar twintig minuten in de maag, wat erg schadelijk is.

Indigestie
Indigestie

Als gevolg van het binnendringen van koude vloeistoffen wordt het spijsverteringsproces verstoord en treden er onmiddellijk rottingsprocessen op die schadelijk zijn voor het lichaam. Eiwitten worden niet afgebroken tot aminozuren en rotten gewoon weg in de darmen, wat gepaard gaat met dolken in de maag.

De aanbevolen temperatuur van de drankjes is van zeven tot vijftien graden. Bij het drinken van koude dranken wordt voedsel letterlijk van de maag naar de darmen geduwd.

Dit is niet alleen gevaarlijk vanwege spijsverteringsstoornissen, maar ook omdat het de directe weg is naar obesitas. Zo krijg je geen verzadigd gevoel en krijg je snel weer honger.

Bovendien kunt u colitis en andere maagproblemen krijgen als u voor, tijdens en na de maaltijd vaak koud water drinkt. Om dezelfde redenen dat het gebruik van ijskoude dranken niet wordt aanbevolen, wordt het niet aanbevolen om direct na een maaltijd een ijsje te eten.

Aanbevolen: