2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Tomaten bieden kleur en smaak van voedsel en een aantal gezondheidsvoordelen. Of je ze nu rauw of gekookt eet, je krijgt er altijd veel vitamines, mineralen, voedingsvezels en antioxidanten uit.
Maar er zijn ook mogelijke valkuilen. Ja, tomaten kunnen vervelende bijwerkingen veroorzaken. Het belangrijkste element in verse rauwe tomaten is het carotenoïde pigment lycopeen. Dit is een chemische verbinding die naar verwachting voorkomt dat kanker zich ontwikkelt. Maar overmatige inname van deze fytochemische stof kan de normale werking van ons immuunsysteem verstoren en vertragen.
Als gevolg hiervan verliest ons lichaam zijn vermogen om zichzelf te beschermen tegen verschillende veelvoorkomende microbiële (bacteriële, schimmel- en virale) ziekten. Tegelijkertijd wordt het ook niet in staat om bestaande schade te herstellen. Tomaten zitten vol zuren. De overmatige consumptie ervan veroorzaakt dus verschillende gastro-intestinale stoornissen.
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), bekend als zure reflux, is een veel voorkomende darmaandoening. Deze ziekte verhoogt het niveau van spijsverteringszuur in onze maag, dat begint te verdwijnen. Geleidelijk bereiken de zuren de wand van de slokdarm en veroorzaken daarin een branderig gevoel. Tomatenzuren kunnen deze aandoening verergeren.
Dus als u al gediagnosticeerd bent met GERD of andere soortgelijke spijsverteringsproblemen, moet u uw inname van tomaten onmiddellijk beperken. Het gehalte aan lycopeen in tomaten kan leiden tot ernstige darmproblemen, zoals het prikkelbare darm syndroom. Het wordt gekenmerkt door scherpe pijn en ernstig buikpijn, samen met veranderde stoelgang.
Afgezien daarvan kunt u enkele andere kleine tot matige darmproblemen ervaren, zoals gas in de buik, indigestie, een opgeblazen gevoel, enz. Het kan zelfs leiden tot symptomen zoals misselijkheid, braken, diarree en meer. Tomaten zijn rijk aan calcium- en oxalaatverbindingen. Als je al last hebt van kleine nierproblemen, zal het voor je lichaam heel moeilijk zijn om deze elementen te verteren.
In dit geval is het consumeren van grote hoeveelheden tomaten schadelijk voor u, omdat calcium en oxalaten zich ophopen in de nieren en kleine tot grote stenen vormen. Studies tonen aan dat lycopeen, dat aanwezig is in groentezaden, afwijkingen kan veroorzaken in de mannelijke prostaatklier.
Deze afwijking beïnvloedt het voortplantingssysteem en veroorzaakt hevige pijn, erectiestoornissen, moeite met urineren, enz. Soms kan dit leiden tot prostaatkanker. Overmatige inname van lycopeen kan ook allergische reacties veroorzaken.
Enkele van de symptomen van een lycopeenallergie zijn jeuk, huiduitslag, netelroos, beklemd gevoel op de borst, gezwollen lippen, branderig gevoel in de ogen, enzovoort.
Langdurige en zware consumptie van tomaten kan de kleur van je huid veranderen. Kan een lichte oranje tint veroorzaken.
Aanbevolen:
Je Wist Niet Dat Keukenpapier Dat Kon
In elk huis neemt keukenpapier een belangrijke plaats in - of het nu op een standaard staat of in een kast wordt bewaard, het is handig voor elke huisvrouw. Je kunt het papier gebruiken om het vet uit de fles met olijfolie of plantaardige olie op te nemen.
En Wist Je Dat Olie Goed Is Voor Haar Gezondheid?
Onmisbaar voor de smaak in zoete en hartige gerechten, de olie het is al lang beschuldigd van gevaar voor de gezondheid. Maar vandaag is het volledig gerehabiliteerd. Verschillende experts zijn onvermurwbaar dat het in redelijke doses zelfs waardevolle voedingsstoffen bevat.
Je Vermoedt Deze Bijwerkingen Niet Eens Van Pompoenpitten
Pompoenpitten , vol krachtige voedingsstoffen, zijn goed voor de gezondheid. Met hun royale aanbod aan mineralen en vitamines zijn deze het rijkst aan zaden, waarvan bekend is dat ze prostaatproblemen, artritis en parasitaire aanvallen genezen.
Wist Je Dat Muziek De Smaak Van Snoep En Bier Verandert?
We zijn gewend om we veranderen de smaak van eten met behulp van verschillende kruiden of levensmiddelenadditieven. We weten ook welk ingrediënt de basissmaak beïnvloedt en hoe we die onherkenbaar hebben leren veranderen door verschillende ingrediënten te combineren.
Het Personeel Van De Kleuterschool In Asenovgrad Wist Van De Giftige Melk
De inspecties in de kleuterschool in Asenovgrad, waar de kinderen melk met.gif" /> Het personeel van de kleuterschool probeerde de melk te zeven na het zien van de gifpil en serveerde het vervolgens aan de kinderen als ontbijt. Het is nog niet duidelijk hoe het muize.
