2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Hennep wordt al lang erkend als superfood. De voordelen ervan zijn talrijk, en als bonus is het een aangename smaak, mits goed bereid. Het kan worden geconsumeerd en gebruikt in de vorm van noten of als olie.
Hennepolie vermindert aanzienlijk de niveaus van slechte cholesterol in het lichaam. Het zaad wordt aanbevolen voor mensen met hart- en vaatziekten, omdat is gebleken dat het frequente gebruik hartaanvallen voorkomt.
Hennepolie kan worden gebruikt als een helende zalf voor de huid, gebruikt om de symptomen van droogheid, psoriasis, eczeem en neurodermitis te behandelen. Vooral in de winter is het gebruik ervan zeer noodzakelijk omdat koud weer koude huidallergieën veroorzaakt. Vroeger en nu wordt het gebruikt om de tere babyhuid te ontlasten van schaafwonden en huiduitslag.
De voordelen van hennepolie voor bescherming tegen de zon zijn al lang bekend. Het product heeft een hoog gehalte aan de stof SPF 6, die de huid met succes beschermt tegen UVB-straling, brandwonden, uitdroging van de huid en het ontstaan van rimpels voorkomt. Het gebruik ervan vermindert de opname van vitamine D door de huid niet, in tegenstelling tot de bekende en gebruikte crèmes. De olie bevat ook zuren, vitamine E en chlorofyl, die een sterke antioxiderende werking hebben.
Hennepolie heeft een bewezen ontstekingsremmende werking en een anti-aging werking. Het behandelt laesies met succes en heeft een vochtbalancerend effect op de huid. Consumptie van hennepzaad verbetert de structuur van de huid en haar elasticiteit. De opname van hennepolie in de voeding leidt al na enkele weken tot een merkbaar zachtere huid en sterke nagels en haren (bij 1-2 eetlepels per dag).
Studies hebben aangetoond dat een theelepel hennepzaad de symptomen van het premenstrueel syndroom aanzienlijk vermindert. Het wordt aanbevolen om deze hoeveelheid gedurende 12 weken elke ochtend in te nemen.
Hennep bevat ook een grotere hoeveelheid verteerbare eiwitten uit vlees, melk, eieren en kaas. Op deze manier verhoogt het de energie en verbetert het de stofwisseling. De belangrijkste eiwitten in hennep zijn licht verteerbaar. Ze bestaan voor 80 procent uit edistin - de best verteerbare van alle eiwitten.
Aanbevolen:
Essentiële Olie Van Pepermunt - Alle Voordelen
Bij het noemen van essentiële oliën is een van de eerste die in je opkomt: pepermunt olie . De reden is dat het een van de meest gebruikte is vanwege de vele gezondheidsvoordelen. Er wordt aangenomen dat munt een van de eerste gebruikte kruiden is, bekend bij onze prehistorische voorouders.
Toepassing Van Hennepzaad
Hennepzaad is een van de rijkste aan voedingsstoffen. Het bevat 35% eiwit, 47% nuttige vetten, met een ideale balans van omega 3 en omega 6 essentiële vetzuren, evenals 12% koolhydraten. Hennepzaad is een uitstekende bron van vezels, vitamine E, A, B, D en K en mineralen.
Essentiële Olie Van Romeinse Kamille - Alle Voordelen En Toepassingen
De oude Romeinen gebruikten de plant met een Latijnse naam Anthemis nobilis tijdens een oorlog om elke krijger moed en moed te geven. Tegenwoordig is de populaire naam van deze plant Romeinse kamille . Het groeit dicht bij de grond en bereikt een hoogte van ongeveer 30 centimeter.
Voordelen En Eigenschappen Van Etherische Olie Van Mirte
Wintergroene struik of boom uit het Middellandse Zeegebied mirte was een heilige plant van de godinnen Aphrodite en Demeter in de Griekse mythologie, en volgens de legende werd het gebruikt om de doornenkroon van Jezus te maken. Het kruid is populair bij veel volkeren en religies en heeft deelgenomen aan heidense rituelen.
Hennepzaad Is Een Alternatief Voor Vis
De consumptie van hennep en hennepzaden door mensen kent een lange geschiedenis. Hennep is de oudste plant die door mensen wordt gekweekt en wordt gekweekt vanwege zijn gezonde vezels, hoge groeisnelheid en zaadvet. Wetenschappers hebben afdrukken van hennepvezels gevonden in aardewerk uit de steentijd.
