2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Deze geurige en heerlijke vrucht - vijgen, rauw gegeten, in jam of in heerlijke gebakjes, is uiterst nuttig. Vijgen normaliseren het hartritme en worden aanbevolen bij de behandeling van bloedstolsels. Ze bevatten vrij veel calorieën en verzadigen - in 100 g zit 3 g vezels.
En vezels helpen niet alleen de spijsvertering, maar verlagen ook het cholesterol en verlagen het risico op hartaandoeningen. De vrucht bevat vitamine B, PP, C, bètacaroteen en de mineralen natrium, kalium, calcium, ijzer, magnesium en fosfor.
In termen van kaliumgehalte - het mineraal dat de bloeddruk en andere belangrijke functies in het lichaam regelt, komen vijgen op de tweede plaats na noten. Qua ijzergehalte concurreren vijgen zelfs met appels. Van twee grote vijgen kun je calcium halen uit een half glas melk.
Vijgen zijn rijk aan vitamine A, organische zuren en een enzym genaamd protease, dat de vertering van vlees vergemakkelijkt. 100 g verse vijgen bevatten 25 calorieën en 100 g gedroogde vijgen bevatten 100 calorieën. Vijgen hebben een laxerende functie en hebben een verfrissend effect.
Je kunt zes gewassen vijgen nemen en ze 8-12 uur in warm water leggen, maar niet heet, tot ze zacht zijn. Eet ze 's morgens op een lege maag. Mensen met bloedarmoede moeten vijgen eten, evenals mensen met een lever- en miltziekte.
Het is goed voor kinderen om sap te drinken of in kleine stukjes gesneden vijgen te eten, ze worden ook aanbevolen voor zwangere vrouwen. Als je moe of nerveus bent van lichamelijke arbeid, is het ook goed om te consumeren. Vijg helpt ook bij ontsteking van de urinewegen.
Deze vrucht kan uitwendig worden gebruikt in geval van angina en ontsteking van de mondholte (gingivitis, stomatitis, abces, zweren).
Een afkooksel van 40-120 g vijgen gedrenkt in een liter water is erg handig bij chronische bronchitis en laryngitis.
Aanbevolen:
Vijgen
Vijgen zijn de vruchten van de vijgenboom, die groeit in tropische, subtropische en minder vaak in gematigde klimaten. De boom wordt 3 tot 10 meter hoog, de bladeren zijn groot en de vruchten hebben de vorm van kleine zakjes met afmetingen van 3 tot 5 cm De kleur van de vijgenvrucht verandert van licht naar donkergroen en bij rijpheid - bruin.
Waarom Worden Vijgen Wellustige Genezers Genoemd?
Zij bellen vijgen voluptueuze genezers, aangezien deze sappige vruchten een van de sterkste natuurlijke afrodisiaca zijn. Ze bevatten een overvloed aan vitamine B6, dat helpt bij de aanmaak van serotonine, ook wel het plezierhormoon genoemd.
Voedingsmiddelen Die Het Vormen Van Bloedstolsels Moeilijk Maken
Bloedproppen zijn belangrijk voor je lichaam. De bloedplaatjes in uw bloed reageren op een verwonding door samen te komen om het bloeden te stoppen. Sommige voedingsmiddelen beïnvloeden op het vermogen van het lichaam een stolsel vormen .
Hoe Vijgen Te Drogen
Gedroogde vijgen zijn erg handig, ze bevatten een unieke combinatie van vitamines en sporenelementen. Het is voldoende om tien dagen een handvol gedroogde vijgen te eten en je zult merken dat je gezichtshuid frisser is, je nagels en haar gaan glanzen en een gezonde uitstraling krijgen, je maagvertering verbetert.
Walnootschillen - Het Beste Voor Het Voorkomen Van Bloedstolsels
Walnootschelpen zijn een opslagplaats van voedingsstoffen en sporenelementen. Door dit restproduct in de prullenbak te gooien, verliezen we het vermogen om hart- en vaatziekten en vooral trombose te voorkomen. De walnotenschil wordt echt met succes gebruikt om hartproblemen te voorkomen.
