2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Grapefruit is een vrucht die wordt verkregen uit de natuurlijke kruising tussen sinaasappel en pomelo. Men geloofde dat het absoluut goed is voor de gezondheid omdat het vitamines aanvult, cholesterol verbrandt, diëten bevordert en vele andere voordelen biedt.
Volgens onderzoek van de University of Southern California en Hawaii lopen vrouwen die regelmatig zelfs een kwart van deze vrucht eten 33% meer risico op borstkanker dan vrouwen die deze vrucht niet consumeren. Deze bevindingen zijn gebaseerd op een onderzoek waaraan 50.000 vrouwen deelnamen.
Hier komt de troost dat dit risico voornamelijk geldt voor vrouwen die in de menopauze zijn gekomen. Maar vrouwen in de vruchtbare leeftijd die anticonceptiepillen gebruiken, moeten weten dat grapefruit gecontra-indiceerd is voor de werking van deze pillen.
Dit betekent dat als u anticonceptiepillen slikt en grapefruitsap drinkt of het fruit eet, u op een dag zwanger kunt worden.
Deze vrucht werkt op een onaangename manier samen met anticonceptiva en vele andere medicijnen, waaronder antidepressiva. Het moet volledig worden vermeden met voorbereidingen voor het cardiovasculaire systeem.
Na al deze negatieve feiten over de bittere vrucht, moet je echter weten dat één plakje per week niemand schaadt. Met mate verbetert het de spijsvertering en de zuren en stoffen die het bevat, helpen de darmen te reinigen.
Volgens Duitse wetenschappers vermindert de consumptie van twee grapefruits per dag bloedend tandvlees en het risico op het ontwikkelen van ontstekingsprocessen in de mond.
Alleen dames die voorbehoedsmiddelen gebruiken, moeten zich concentreren op ander fruit dat op geen enkele manier de werking van de pillen neutraliseert.
Als je de bittere vrucht toch niet lekker vindt, laat je dan beter niet verleiden om het met anti-babypillen te slikken.
Wees voorzichtig om ongewenste zwangerschappen te voorkomen. De verrassing zou erg onaangenaam zijn als je de pillen regelmatig inneemt en op een ochtend wakker wordt en merkt dat je zwanger bent.
Aanbevolen:
Grapefruit
De boom grapefruit bereikt tot 4,5-6 meter en heeft een ronde kroon van uitspreidende opgaande takken. De vrucht is bijna rond of afgeplat tot licht peervormig, tot 10-15 cm breed, met een gladde, fijn gebarsten schil, die tot 1 cm dik is.
Grapefruit Wordt Gegeten Met De Zaden
Grapefruit, dat in de winter een graag geziene gast aan tafel is, bevat natuurlijke vetverdelgers - inositol en pectine. Het verbetert de eetlust, helpt de spijsvertering en activeert de lever. Bovendien normaliseert grapefruit het werk van bloedvaten, verlaagt het het niveau van slechte cholesterol, versterkt het het zenuwstelsel, helpt tegen apathie, scherpt geheugen en aandacht, vermindert vermoeidheid.
Grapefruit Is Perfect Voor Salades
Grapefruit wordt volgens Italiaanse voedingsdeskundigen onterecht genegeerd door saladeliefhebbers. Deze vrucht past perfect bij verschillende soorten mager vlees en is perfect voor salades. Natuurlijk wordt het ook gebruikt om fruitsalades te maken, maar de smaak geeft verfijning aan voorgerechten en salades.
Eet Tijdens Het Griepseizoen Regelmatig Grapefruit
Tijdens het griep- en koude seizoen moet je regelmatig citrusvruchten eten, maar grapefruit is ongetwijfeld de meest bruikbare onder hen. De voordelen ervan in diëten voor gewichtsverlies zijn bekend, maar weinig mensen weten dat deze vrucht het lichaam helpt om met virussen om te gaan.
Tomaten, Watermeloen En Rode Grapefruit Beschermen Tegen Prostaatkanker
De waardevolle stof lycopeen in tomaten heeft het verbazingwekkende vermogen om te beschermen tegen prostaatkanker. De informatie werd gepubliceerd in de Britse Daily Mail. Volgens wetenschappers van het eiland is lycopeen een van de krachtigste antioxidanten.
