Pittige Kruiden Kunnen Genezen

Video: Pittige Kruiden Kunnen Genezen

Video: Pittige Kruiden Kunnen Genezen
Video: 9 planten en kruiden die longschade herstellen, infecties bestrijden en de gezondheid 2024, December
Pittige Kruiden Kunnen Genezen
Pittige Kruiden Kunnen Genezen
Anonim

Pittige en pittige specerijen maken deel uit van de culinaire kunst. Maar niet alleen. Als ze niet overdreven zijn, zijn ze goed voor de gezondheid.

Specerijen worden al eeuwenlang gebruikt vanwege hun helende eigenschappen, maar tot op de dag van vandaag worden ze door de geneeskunde bestudeerd.

Chilipoeder verlicht bijvoorbeeld pijnlijke gewrichten. Hete pepers bevatten capsaïcine. Het heeft een ontstekingsremmende werking, die kan helpen bij het verlichten van artritispijn en zwelling.

Knoflook verbetert de hartfunctie. Het is gebleken dat de consumptie van knoflook cholesterol en triglyceriden in het bloed met gemiddeld 10 procent kan verlagen.

Kruidnagel en kruidnagelolie worden gebruikt voor kiespijn. Het heeft antiseptische eigenschappen waardoor het een uitstekend mondwater is.

Knoflook
Knoflook

Het belangrijkste ingrediënt in kruidnagelolie is eugenol, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft en kan helpen bij het verlichten van stijfheid en pijn die gepaard gaan met artritis. Deze specerij verwarmt, wat de spijsvertering stimuleert.

Kaneel beschermt tegen diabetes type 2 en hartaandoeningen. Eén studie beweert dat ongeveer een halve theelepel van het aromatische kruid de bloedsuikerspiegel, cholesterol en triglyceriden in het bloed verlaagt.

Gember bevat antioxidanten en beschermt tegen verschillende ziektes. Het kalmeert spasmen en vermindert gas in het spijsverteringsstelsel. Het is ook een uitstekende remedie tegen misselijkheid.

Aanbevolen: