Culinaire Subtiliteiten Bij Het Koken Met Waterkers

Inhoudsopgave:

Video: Culinaire Subtiliteiten Bij Het Koken Met Waterkers

Video: Culinaire Subtiliteiten Bij Het Koken Met Waterkers
Video: Kid Chef Is a PERFECTIONIST! - Man vs. Child: Chef Showdown (S1, E11) | Full Episode | Lifetime 2024, November
Culinaire Subtiliteiten Bij Het Koken Met Waterkers
Culinaire Subtiliteiten Bij Het Koken Met Waterkers
Anonim

Waterkers combineert groenten en kruiden. De gecultiveerde plant wordt gebruikt bij het koken. Omdat hij de voorkeur geeft aan water en er vlakbij groeit, wordt hij ook wel waterkers of natte, zelfs waterkers genoemd.

In het verre verleden werd het gebruikt als tonicum in veldslagen, maar ook als medicijn. Het meest populaire gebruik in het verleden wordt echter geassocieerd met de Engelse arbeidersklasse. Toen ze geen brood hadden, gebruikten ze het als hoofdvoedsel. Zo wordt de waterkers op sommige plaatsen nog steeds het "brood van de armen" genoemd.

Waterkersbladeren worden gebruikt bij het koken. Afhankelijk van de geteelde variëteit zijn ze glad, sappig en verschillend in grootte en vorm. Ze hebben een pittige smaak die lijkt op die van mierikswortel.

Waterkersbladeren zijn rijk aan voedingsstoffen zoals ijzer, jodium, vitamine C en andere. Bovendien heeft het een minimale hoeveelheid calorieën in zijn samenstelling. Het is bewezen dat 80 g groenten per dag vijf porties fruit en groenten kunnen vervangen.

Lijst Cresson
Lijst Cresson

Waterkersblaadjes worden voornamelijk gebruikt om een aantal gerechten en sandwiches te versieren. Het wordt vers gebruikt en vereist geen warmtebehandeling. Het gaat goed met eiproducten en kaas.

Naast vers wordt waterkers ook gekookt gebruikt. Het duurt een paar minuten in heet water om zacht te worden. Zo bereid, is het een geschikte toevoeging aan sauzen en puree. Het wordt ook gebruikt bij de bereiding van waterkerssoepen.

De pittige smaak van waterkers maakt het een heerlijke afdronk bij gerechten met wild, gebraden vlees en vissauzen. De hoeveelheid mag echter niet overdreven zijn, om niet erg bitter te worden. Het wordt gecombineerd met zware producten met een onopvallende geur, waarin het kan opvallen.

Naast waterkersbladeren gebruiken sommigen de spruiten. Samen met de bladeren zijn ze een geweldige aanvulling op salades en bijgerechten.

Cresson-soep
Cresson-soep

Waterkerssoep

Benodigde producten: 500 g waterkers, 2 eetlepels olie, 1 aardappel, 1 krop oude ui, 1/4 theel. zout, 1/4 theel. gemalen zwarte peper, 2,50 tl kippenbouillon, 2,50 tl. koemelk, ¼ theel. vloeibare room.

Bereiding: Verhit de olie in een diepe pan. Voeg de in blokjes gesneden aardappelen en uien toe. Roer, bestrooi met zout en peper naar smaak. Zet het vuur lager en laat 5 minuten sudderen.

Voeg de bouillon en melk toe. De kookplaat wordt verhoogd en nadat deze klokt, wordt de temperatuur verlaagd en nog 10 minuten gelaten.

Voeg de gehakte waterkers toe, roer en laat nog 4-5 minuten staan zonder deksel. Breng de soep over naar een blender en klop tot een homogeen mengsel is verkregen.

Doe terug in de pan en breng op smaak. Serveer in aparte porties, gegarneerd met room en verse waterkersblaadjes.

Aanbevolen: