2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Wanneer u last heeft van een zere keel veroorzaakt door: tonsillitis, kan eten en drinken voor jou als een echte uitdaging klinken. De meest voorkomende symptomen van ontstoken amandelen zijn keelpijn bij het slikken, koorts, koude rillingen, pijn in de oren of kaak.
Het eten van voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen die gemakkelijk door te slikken zijn, is een ideale manier om infecties te bestrijden.
In dit artikel kom je erachter hoe te eten met tonsillitis en welke zijn het meest geschikt? eten en drinken.
Drankjes voor tonsillitis
Hydratatie is cruciaal als je last hebt van tonsillitis. Overmatige vochtinname houdt uw energieniveau stabiel en voorkomt uitdroging. Als u uitgedroogd bent, kan de hersteltijd veel langer zijn.
Drink koude of frisdranken zoals koud water, sappen of kippenbouillon. Dranken kunnen heet worden geconsumeerd, maar vermijd warme dranken, die de keel verder kunnen irriteren.
Sappen met grote hoeveelheden zuur moeten worden vermeden - grapefruitsap, limonade en sinaasappelsap. Cafeïnehoudende dranken zoals cola, koffie en thee moeten ook worden uitgesloten van het dieet voor ontstoken amandelen.
Zacht voedsel voor tonsillitis
Begin met het eten van zacht voedsel zoals pudding, appelmoes en yoghurt. Romig voedsel wordt gemakkelijk doorgeslikt zonder pijn te veroorzaken.
Begin geleidelijk meer voedsel in uw dieet op te nemen naarmate de keelpijn begint te verbeteren. Gebakken groenten en fruit zoals appels, peren en wortelen zijn een goed begin. Aardappelpuree, geroosterde pompoen, pasta en rijst zijn ook geweldige keuzes. Groente- en vleessoepen zijn een gezonde keuze voor mensen die lijden aan tonsillitis.
Vast voedsel voor tonsillitis
Probeer normaal voedsel aan uw maaltijden toe te voegen wanneer u zich er helemaal klaar voor voelt. Ontstoken amandelen kan gedurende enkele weken keelpijn veroorzaken. Neem pijnstillers om pijn bij het eten te voorkomen.
Het is nog steeds uiterst belangrijk om bepaalde vaste voedingsmiddelen te vermijden totdat de ontsteking volledig verdwenen is. Zet in op voedsel dat je keel niet irriteert, zoals gebraden kip, rosbief, volkoren brood en heel fruit.
Aanbevolen:
Eten En Drinken Voor Een Goede Stem
Goed eten en drinken voor de stem is een term die conventioneel wordt gebruikt om een kader te schetsen voor wat nuttig is om te consumeren, niet alleen voor een prachtige stem, maar ook voor de goede gezondheid van ons hele lichaam. We eten vaak zonder na te denken of een bepaald soort voedsel een negatief effect heeft op onze stem.
Drie Kleurstoffen Voor Eten En Drinken Zijn Gevaarlijk Voor Kinderen
Drie van de meest gebruikte kleurstoffen voor voedsel en dranken zijn gevaarlijk voor de gezondheid van kinderen, zegt universitair hoofddocent Georgi Miloshev, hoofd van het Laboratorium voor Moleculaire Genetica van de Bulgaarse Academie van Wetenschappen.
De Vier Meest Schadelijk Voor Het Kindergebit Eten En Drinken
Het voedsel dat we eten is de oorzaak van vele ziekten van het lichaam. Gebrek aan waardevolle vitamines en mineralen kan het immuunsysteem verzwakken en een verscheidenheid aan ziekten veroorzaken. Tegenwoordig hebben steeds meer kinderen (op jongere leeftijd) last van kiespijn veroorzaakt door cariës.
Het Eten Voor De Oscars Is Klaar! Kijk Wat De Sterren Zullen Eten
De 90e uitreiking van een van de meest prestigieuze filmprijzen ter wereld - de Oscars, vindt plaats op 4 maart 2018 in het Dolby Theatre in Los Angeles. Zodra de ogen verzadigd zijn met beroemdheden die in prachtige kleding op de rode loper lopen, is het tijd voor eten.
Trends In Eten En Drinken Voor 2020
De foodtrends van de toekomst zijn gericht op een meer bewuste en verantwoorde consumptie, consumptie van milieuvriendelijk voedsel. Veel van voedingstrends voor 2020 focus op gezondheid en welzijn, maar er is ook een groeiende zorg voor de wereld.
