De Geschiedenis En Eigenschappen Van Aardappelen

Video: De Geschiedenis En Eigenschappen Van Aardappelen

Video: De Geschiedenis En Eigenschappen Van Aardappelen
Video: De herkomst van de aardappel 2024, December
De Geschiedenis En Eigenschappen Van Aardappelen
De Geschiedenis En Eigenschappen Van Aardappelen
Anonim

Er is niemand in de wereld die geen aardappelen heeft geprobeerd. Voor sommigen is het het belangrijkste voedingsproduct, voor anderen is het een bron van extra calorieën.

De aardappelen behoren tot de Potato-familie en worden gekweekt vanwege hun verdikte, ondergrondse groei, knollen genoemd. Ze zijn pas sinds de 16e eeuw in Europa bekend en tegenwoordig zijn ze een van de meest voorkomende basisvoedingsmiddelen geworden.

Aardappelen bestaan uit stengels, bladeren en knollen - de laatste zijn degene die we eten. Het thuisland van aardappelen is Zuid-Amerika. In de tussentijd de aardappelen verschijnen in Rusland slechts driehonderd jaar geleden - ze werden op verzoek van Peter I uit Nederland gehaald en aanvankelijk behandelden de Russische mensen het nieuwe product met grote bezorgdheid.

De introductie van aardappelen in de teelt (eerst door de exploitatie van wilde struikgewas) begon ongeveer 9-7 duizend jaar geleden in het moderne Bolivia. De Indianen aten niet alleen aardappelen als voedsel, maar aanbaden hem ook als levende wezens.

Nuttige eigenschappen van aardappelen
Nuttige eigenschappen van aardappelen

Geleidelijk aan was de aardappelrevolutie uit de tijd van Nicholas I nog steeds succesvol: tegen het einde van de 19e eeuw werd in Rusland meer dan 1,5 miljoen hectare aardappelen bezet en tegen het begin van de 20e eeuw werd deze groente al beschouwd als tweede brood in Rusland.

Gebakken, gekookte, gevulde, gebakken aardappelen - de lijst gaat maar door. Maar deze groente is niet alleen heerlijk, het heeft een overvloed aan helende eigenschappen. Aardappelen zijn zeer rijk aan vitamines en voedingsstoffen. Ze bevatten kalium, magnesium, fosfor en foliumzuur, vitamine C en B.

Vanwege het feit dat het product een grote hoeveelheid kalium bevat, helpen de wortels het lichaam te zuiveren, overtollig vocht en zout te verwijderen, wat leidt tot de normalisatie van metabolische processen.

Ze worden ook gebruikt in de volksgeneeskunde omdat aardappelen een aantal nuttige eigenschappen hebben. Ze worden gebruikt voor wonden en brandwonden voor snelle genezing, aardappeldampen worden ingeademd voor verkoudheid, gorgelen wordt gedaan voor keelpijn met aardappelbouillon.

Gebakken aardappelen zijn het nuttigst
Gebakken aardappelen zijn het nuttigst

Natuurlijk, de meest bruikbare aardappelen zijn gebakken. Bij deze vorm van culinaire verwerking blijven alle vitamines en voedingsstoffen behouden. Het is beter om aardappelen te bakken zonder ze te schillen, verpakt in folie.

Je kunt ook luchtige aardappelpuree maken, wat ook een handige optie is, vooral voor mensen die last hebben van aandoeningen van het maag-darmkanaal. Aardappelpuree mag natuurlijk niet te dik zijn en mag niet verdund worden met melk, maar met aardappelbouillon.

Het is erg belangrijk om uw waakzaamheid niet te verliezen door de wortelknollen van deze plant te eten. Het feit is dat ze tijdens langdurige opslag ook een giftige stof kunnen ophopen - solanine. Het is niet altijd mogelijk om de aanwezigheid ervan in een product visueel te detecteren, dus er is een algemene aanbeveling - om geen aardappelen te eten als ze langer dan 4-5 maanden worden bewaard. Verder aardappelen zijn gevaarlijk voor diabetici - Het zetmeel dat erin zit, kan een verergering van de ziekte veroorzaken.

Aanbevolen: