Tips Voor Het Koken Van Verse Tonijn

Video: Tips Voor Het Koken Van Verse Tonijn

Video: Tips Voor Het Koken Van Verse Tonijn
Video: How to Cook Seared Tuna Steak - Episode 24 2024, November
Tips Voor Het Koken Van Verse Tonijn
Tips Voor Het Koken Van Verse Tonijn
Anonim

Verse tonijn kan op verschillende manieren worden bereid. Het is niet erg gebruikelijk, maar er zijn nog steeds interessante recepten mee. We kunnen het bereiden op de grill, gebakken, grillpan, in de oven, in salades en met verschillende sauzen en marinades.

Een interessant feit is dat tonijn een van de caloriearme voedingsmiddelen is. Het is een grote vis, maar het vlees kan gemakkelijk worden aangezien voor rundvlees of ander vlees.

In Italië wordt meestal verse tonijn gemarineerd met citroen en olijfolie bereid en wordt er zout en peper, de zogenaamde carpaccio, aan toegevoegd.

In Japan wordt sushi meestal gemaakt met rauwe tonijn. Een stukje tonijn wordt gesmolten in sojasaus en tot een broodje gemaakt met avocado.

Het meest geschikte vet om tonijn mee te bakken is olijfolie. Als je verse tonijn frituurt, houd er dan rekening mee dat deze aan beide kanten maar licht roze wordt en de vis klaar is. Rol de tonijn voor het bakken door bloem en griesmeel.

Als je besluit de marinade te gebruiken, dan is sojasaus en honing een van de lekkerste. Laat de tonijn een uur weken. De smaak is geweldig.

Tonijn wordt erg sappig als je hem voor het koken in verse melk laat weken.

Sla combineert perfect met tonijn. Je kunt hem kort grillen en op smaak brengen met een geschikte dressing van olijfolie, azijn en knoflook.

Een andere zeer geschikte tonijnsaus is met een saus van fijngehakte olijven, groene uien, kappertjes en kruiden naar smaak (zout en peper).

Een geschikte alcohol bij het eten van tonijn is rode wijn.

Tonijn kan je combineren met diverse groene salades, verse, gekookte of gestoofde aardappelen, spaghetti en vele andere combinaties.

Aanbevolen: