Bijwerkingen Van Voedsel

Video: Bijwerkingen Van Voedsel

Video: Bijwerkingen Van Voedsel
Video: Voorlichting bijwerkingen vitaminen schiet tekort 2024, November
Bijwerkingen Van Voedsel
Bijwerkingen Van Voedsel
Anonim

Voedingsmiddelen hebben bijwerkingen en ze zijn niet alleen gewichtstoename. Een daarvan is lichaamsgeur. Als u zich bijvoorbeeld concentreert op het eten van schapenvlees, zal uw lichaam een onaangename geur afgeven.

U kunt puistjes krijgen als u vet voedsel eet. Dit verhoogt de hoeveelheid huidolie en dus verschijnen de puistjes. Zuivelproducten helpen bij puistjes.

Allergieën zijn de sterkste bijwerking van voedsel. Elk voedsel kan allergieën veroorzaken. Maar er zijn zeven producten die in negentig procent van de gevallen verantwoordelijk zijn voor het optreden van allergieën. Dit zijn melk, eieren, noten, vis, zeevruchten, soja, tarwe.

Sommige voedingsmiddelen veroorzaken candidiasis - de overgroei van gewone schimmels die normaal in uw lichaam leven zonder u schade toe te brengen. Suiker, azijn, zetmeel, pasta en gistproducten veroorzaken candidiasis.

Bijwerkingen van voedsel
Bijwerkingen van voedsel

Zuren en zure reflux worden verkregen uit citrusvruchten, vet en gefrituurd voedsel, azijn, tomaten en chocolade. Het is voldoende om hun consumptie te verminderen om effect te hebben.

Stijging van slechte cholesterol veroorzaken de hersenen, eieren, bijproducten - lever, nieren, milt. Het verhogen van het slechte cholesterol kan het risico op een hartaanval en beroerte vergroten.

Nierstenen worden gevormd door overmatige consumptie van dierlijke eiwitten en gebrek aan plantaardige eiwitten. Verhoog de consumptie van spinazie, thee, cacao en je beschermt jezelf tegen dit probleem.

Producten met veel zout, frisdrank of suiker kunnen vochtretentie en zwelling veroorzaken. Het lichaam heeft zout nodig, maar als het teveel is, begint het lichaam het te verdunnen met vloeistof.

Sommige voedingsmiddelen veroorzaken hoofdpijn en zelfs migraine. Dit komt door de invloed van voedsel op de processen in de hersenen, maar ook door veranderingen in de grootte van bloedvaten. Producten die hoofdpijn veroorzaken zijn kaas met schimmel, rode wijn, chocolade.

Aanbevolen: