2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Graviola / Annona muricata / komt uit de botanische familie Annonaceae. Het is een kleine groenblijvende boom die een hoogte van 5-6 meter bereikt. Graviola heeft grote donkergroene en glanzende bladeren. Het draagt grote vruchten met een diameter van 15-23 cm en is geelgroen van kleur, maar met een witte binnenkant.
Graviola komt voor in de warme tropen van Noord- en Zuid-Amerika, waaronder de Amazone. De vruchten van graviola worden verkocht in lokale winkels in de tropen, waar ze het guanabana noemen - in Spaanssprekende landen en graviola in Brazilië.
Samenstelling van graviola
Graviola bevat een aantal chemicaliën die nuttig kunnen zijn bij ernstige ziekten zoals kanker, maar ook tegen ziekteverwekkers. In de chemische samenstelling van graviola omvatten anon acetogeninen - anohexocine, anocatalin, anomontacine, anomutacine, cohibine A tot D, korepoxylon, javoricine, montanacine, montecristine, muricapentocine, isoanonacine, muricataline en anderen.
Selectie en opslag van graviola
In ons land de vrucht graviola het is nog niet gevonden, maar in plaats daarvan kunnen supplementen op basis van graviola worden gekocht. Ze kunnen worden gekocht bij speciaalzaken of online winkels. De supplementen zijn relatief duur - ongeveer 60 ml kost bijvoorbeeld ongeveer BGN 50.
Dosering van graviola
De juiste dosis graviola hangt af van factoren zoals leeftijd en gezondheid. Er is nog onvoldoende wetenschappelijke informatie op basis waarvan de juiste dosis kan worden bepaald graviola. Houd er echter rekening mee dat natuurlijke producten niet altijd veilig zijn en niet te veel mogen worden gebruikt.
Voordelen van graviola
Alle onderdelen van graviola kan worden gebruikt - bladeren, schors, zaden, stengel, wortels, fruit. Op sommige Polynesische eilanden wordt dagelijks graviola-thee gedronken om de stemming te verbeteren. Behalve dat het een medicijn is, wordt de vrucht in Zuid-Amerika regelmatig geconsumeerd als een smakelijke en zeer verfrissende vrucht.
Graviola- en graviola-producten hebben een zeer goed zenuwversterkend en kalmerend effect, terwijl ze de stemming aanzienlijk verbeteren. Het kalmerende effect op het hele lichaam houdt verband met het vermogen van het graviolabladextract om de bloeddruk te verlagen.
Het is wetenschappelijk bewezen dat het fruitextract van graviola bevat drie belangrijke verbindingen die werken als serotonine in de hersenen. Graviola heeft goede cytotoxische eigenschappen, wat betekent dat het cellen kan doden die niet goed functioneren.
Extracten van de bladeren, wortel, zaden, stengel zijn antibacterieel tegen een groot aantal pathogene bacteriën, afzonderlijk heeft de schors schimmelwerende eigenschappen. Graviola-zaden vertonen sterke antiparasitaire eigenschappen. Geplette graviola-zaden worden gebruikt als remedie tegen externe en interne parasieten, luizen en andere.
De schors, wortel en bladeren van de plant worden gebruikt als krampstillend, kalmerend en bloedverlagend middel. Bovendien versterken ze de conditie van de zenuwen.
Al in 1976 ontdekte het National Cancer Institute dat de stengel en bladeren van graviola vertonen actieve cytotoxiciteit tegen kankercellen. Veel van het onderzoek naar het effect van graviola op kanker is gericht op een nieuw ontdekte soort fytosubstantie, anonacetogeninen genaamd.
Schade van graviola
Graviola is niet veilig. In 2002 publiceerde het tijdschrift Movement Disorders een studie waarin het hoge aantal bewegingsstoornissen bij inheemse Amerikanen werd gekoppeld aan het overmatig gebruik van graviola-fruit. Tot nu toe is er echter geen concreet bewijs voor een mogelijk verband geleverd. Consumptie van graviola is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven.
Mensen met een lage bloeddruk moeten ook vermijden om graviola te consumeren. Aan de andere kant kan graviola leiden tot de vernietiging van de normale darmflora in het spijsverteringskanaal. Als de plant langer dan 30 dagen wordt gebruikt, is het aan te raden om spijsverteringsenzymen en probiotica aan het dieet toe te voegen.
Als het in grote doses wordt ingenomen, kunnen misselijkheid en braken optreden. In dit geval moet de dosering worden verlaagd.
