2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:28
Het dieet van veel Hollywoodsterren is het Master Cleaning Diet. Haar meest fervente bewonderaar is de zangeres Beyonce, die met haar hulp in twee weken bijna tien kilo afviel.
Het Master Cleaning Diet is gebaseerd op een detoxlimonade genaamd The Master Cleanser. Het is geschikt voor iedereen die snel in vorm wil komen vanwege een belangrijk evenement waar ze er perfect uit moeten zien.
Het dieet werd in de jaren vijftig uitgevonden door de Amerikaanse volksgenezer Stanley Burroughs. Hij promootte het drinken van zijn detoxlimonade, die het spijsverteringsstelsel reinigt en de huid jonger en mooier maakt.
In 2005 concludeerde natuurgeneeskundige Peter Glickman dat detoxlimonade niet alleen het lichaam reinigt, maar ook helpt om in een flits af te vallen. Hij schreef een boek waarin hij uitlegde hoe hij 11 kilo afviel in 20 dagen detoxlimonade drinken.
Alleen detoxlimonade mag een paar dagen gedronken worden - dit is de essentie van het Master Cleaning Diet. De ingrediënten van de limonade zijn vers geperst citroensap, biologische ahornsiroop en cayennepeper.
Drink 's ochtends direct na het opstaan een glas warm water met heel weinig zout, drink overdag detoxlimonade en drink 's avonds laxerende thee.
Drink naast detoxlimonade ook mineraalwater op kamertemperatuur en groene thee zonder zoetstoffen.
Volgens experts helpt het Master Cleaning Diet het lichaam om opgehoopte gifstoffen kwijt te raken. Cayennepeper versnelt de stofwisseling, citroen heeft een reinigende werking op de spijsvertering.
Ahornsiroop is een integraal onderdeel van detoxlimonade om het noodzakelijke minimum aan calorieën en sporenelementen, met name calcium en magnesium, te leveren.
Het drinken van zout water in de ochtend versnelt de uitscheiding van gifstoffen. Het lichaam begint extra kilo's af te vallen, de conditie van de huid verbetert, de spijsvertering werkt beter.
Drie dagen voor de start van het dieet geen vlees eten. Drink een dag voor het dieet alleen sappen en bouillon. Als het tijdens je dieet moeilijk is om alleen detoxlimonade te verdragen, doe dan zoals Beyonce - eet van tijd tot tijd kleine stukjes rauwe groenten.
Je moet elke dag 6 tot 12 glazen limonade drinken. Het dieet wordt tussen de 3 en 10 dagen gevolgd, niet meer. Na het dieet drink je de ene dag sappen en bouillon, de tweede dag eet je geen vlees en stap je over op een normaal dieet.
Het recept voor detoxlimonade is als volgt: sap van 3 citroenen, 14 eetlepels ahornsiroop, een halve theelepel cayennepeper en 2 liter mineraalwater.
Zout water voor de ochtend wordt bereid door 1 theelepel zout toe te voegen aan 900 milliliter mineraalwater.
Aanbevolen:
Detoxdieet Voor Een Mooie Huid
Als het aankomt op voor ontgifting , denken we automatisch aan het lichaam en de gezondheid, maar ook de huid kan veel baat hebben bij deze reiniging. Het elimineren van gifstoffen heeft een aantal voordelen - van gewichtsverlies, gemakkelijkere behandeling van ernstige ziekten tot het oplossen van problemen zoals onvruchtbaarheid.
Hoe De Sterren Zich Vestigen
Gwyneth Paltrow, een moeder van twee kinderen, weet haar figuur intact te houden door te dansen. Ze brengt een half uur per dag voor het scherm door met dansen met de videolessen van haar vriendin Tracy Anderson. Volgens Gwyneth komt dat door de goede vorm van haar benen en billen.
Dit Is Wat De Sterren Aten Na De Oscars
Nadat de 88e Academy Awards waren uitgereikt, namen de sterren deel aan het jaarlijkse Governor's Ball. Voor de 22e keer werden het menu en de gerechten toevertrouwd aan de virtuoze chef Wolfgang Puck. De chef van Het bal van de gouverneur en dit jaar heeft de stijl en voortreffelijke gerechten niet verraden.
Hartvormige Tomaten, Komkommers Als Sterren
Waar let je op bij het kiezen van groenten en fruit van de markt? Zijn degenen die het gezondst zijn, en misschien degenen met het beste en ideale uiterlijk. Voor sommige mensen is het belangrijkste dat de vrucht volledig rijp is. Een nieuwe ontdekking door specialisten stelt ons in staat om te kiezen welke groenten en fruit we kopen en op basis van hun vorm.
Hoe Maak Je Zelfgemaakte Limonade En Limonade
Alleen rijp en gezond fruit wordt geselecteerd voor de bereiding van zelfgemaakte limonade, omdat zowel de schil als de binnenkant worden gebruikt. Het bereidingswater moet mineraal of voorgefilterd zijn. Indien gewenst kan koolzuurhoudend water worden gebruikt.