2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Shopska salade is een van de meest bekende Bulgaarse specialiteiten. Het wordt traditioneel gemaakt met verse tomaten, komkommers, paprika's, kaas. Breng op smaak met uien, olie, verse peterselie. Serveer met olijven of hete pepers. Variaties van Shopska-salade zijn te vinden in de buurlanden van Bulgarije, omdat de zogenaamde Griekse salade er erg smakelijk op lijkt.
Shopska-salade is absoluut voedsel voor alle zintuigen. Het is geurig, kleurrijk, smakelijk en vullend. Tegelijkertijd is het echter niet zwaar en calorierijk. Dit maakt het een geschikte keuze voor mensen die proberen af te vallen.
Het is populair onder dames dieet met shopska salade, die heel gemakkelijk te volgen is en tegelijkertijd het lichaam niet belast. Het regime is vooral geschikt voor zomerdagen, wanneer zwaar en vet vlees niet de voorkeur heeft. Dit is waar het Shopska-saladedieet op is gebaseerd.
Het regime zelf wordt gedurende 2 weken gevolgd. Gedurende deze tijd worden vijf maaltijden per dag gemaakt, die elk 200 g Shopska-salade (met magere kaas) consumeren. Op alle dagen wordt één gekookt ei toegevoegd aan de eerste maaltijd van de dag.
Brood is niet wenselijk om te consumeren, maar 1 geroosterd sneetje per dag is toegestaan. Koffie kan gedronken worden, maar zonder zoetstof. Alcohol is echter volledig verboden. Water moet minimaal 1,5 liter per dag worden gedronken. Als u het dieet strikt volgt, verliest u gedurende 2 weken minimaal 4 kg.
Let op: Als je een gevoelige maag hebt, maak dan een Shopska salade zonder uien!
Aanbevolen:
Deze Helende Mengeling Met Knoflook Doet Wonderen Met Het Lichaam
Knoflook heeft unieke eigenschappen en kan vele ziekten helpen genezen. Heeft het vermogen om het lichaam van gifstoffen te reinigen. Dit recept wordt eens in de 5 jaar toegepast! Het elixer helpt bij atherosclerose, beschermt tegen een hartaanval, helpt bij het elimineren van hoofdpijn, migraine.
Medicinale Afkooksel Van Rozenbottels Doet Wonderen Met Het Lichaam
Rozenbottel - een geweldige bron van vitamines, macro- en micro-elementen, flavonoïden, tannines, essentiële oliën en organische zuren. Deze plant wordt veel gebruikt door artsen, apothekers, parfumeurs en fabrikanten van zelfgemaakte voedingsmiddelen en dranken.
Dit Thaise Dieet Doet Wonderen Voor Je Lichaam
Het Thaise dieet is een van de meest geprefereerde methoden voor gewichtsverlies door vrouwen over de hele wereld. De eerlijkere seks werd gek voor haar vanwege het uitgebalanceerde menu dat ze aanhangt en haar onmiskenbare effectiviteit. Eerste dag Ontbijt:
De Combinatie Van Sint-janskruid En Olijfolie Doet Wonderen Voor Het Lichaam
Zelfgemaakte medicijnen van sint-janskruid en olijfolie kunnen bij veel kwalen helpen en je pijn verlichten. Het recept is gemakkelijk te bereiden en je hebt alleen deze twee producten nodig, en zo maak je het helende mengsel: Doe goed bloeiende sint-janskruidbloemen in een pot en druk ze goed aan - er is geen specifieke hoeveelheid van het kruid, doe zoveel als de pot absorbeert.
Het Antikankerdieet Van Dr. Budwig Doet Wonderen Voor Het Lichaam
Weinig mensen weten dat de meeste vormen van kanker zich langzaam ontwikkelen. Dr. Budwig zegt dat haar protocol de gezondheid van de meeste mensen in drie maanden herstelt. Er is een geval geweest waarin een persoon erin slaagt de ziekte binnen 3 weken te elimineren.
