Losdag Met Thee En Honing

Video: Losdag Met Thee En Honing

Video: Losdag Met Thee En Honing
Video: 2 januari 2016:Thee with honing eh :) 2024, September
Losdag Met Thee En Honing
Losdag Met Thee En Honing
Anonim

Honing is een van de meest bruikbare en favoriete producten, het is een sterke stimulans van de stofwisseling, verbetert het werk van het hart, de nieren en het spijsverteringsstelsel.

Met behulp van thee en honing kun je een heerlijke en nuttige losdag maken waar je goed in blijft en aan het werk kunt.

Honing is een sterke energiebron en heeft in combinatie met thee een zuiverende werking op het lichaam. Je moet echter niet vergeten dat om niet alle nuttige ingrediënten van honing te vernietigen, je het niet moet toevoegen aan het kokende water waarmee je je thee zet.

Thee
Thee

Honing wordt toegevoegd aan de reeds gekoelde thee om de waardevolle biologisch actieve stoffen niet te vernietigen. Anders profiteer je alleen maar van de zoetmakende eigenschappen.

Honing wordt toegevoegd wanneer de watertemperatuur net onder de 40 graden daalt, dan blijven de vitamines en waardevolle enzymen in honing behouden.

Als je besluit om een losdag te maken met thee en honing, eet dan de avond ervoor niet te veel tijdens het avondeten. Eet iets lichts en drink een glas kefir voor het slapengaan.

Gewichtsverlies
Gewichtsverlies

Drink 's ochtends na het opstaan een kopje kruiden- of groene thee met 1 theelepel honing. Als je niet zonder koffie kunt, drink dan een kopje zwarte thee - het heeft een wakker effect.

Zorg voor voldoende thee om overdag te drinken - zo vaak als je wilt. Als je erg hongerig en hongerig bent, eet dan een sneetje volkorenbrood waarop je een paar druppels honing hebt laten vallen.

Je kunt meer dan 2 liter thee drinken, maar pas op dat je het niet overdrijft met honing. En als je het effect van de losdag nog groter wilt hebben, drink dan twee of drie kopjes gemberthee gezoet met een beetje honing.

Gemberthee wordt gemaakt van 1 eetlepel geraspte gemberwortel en 600 milliliter water. Je kunt 2 eetlepels sinaasappelsap toevoegen nadat de thee is afgekoeld.

Doe de geraspte gember in kokend water en kook gedurende 15 minuten. Zeef en voeg na afkoeling de honing toe. De losdag met thee en honing wordt niet aanbevolen voor mensen met een allergie voor bijenproducten.

Aanbevolen: