2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Ongetwijfeld koffie is de bekendste energiedrank ter wereld. De laatste tijd wordt er steeds meer gesproken over de schadelijke effecten van koffie. Studies tonen aan dat na langdurige consumptie van koffie, cafeïne zich ophoopt in het lichaam en dit leidt tot cafeïneverslaving, vergelijkbaar met verslaving aan drugs, sigaretten, alcohol, enz.
Deze aandoening gaat vaak gepaard met prikkelbaarheid, prikkelbaarheid en chronische hoofdpijn, en ernstiger - verschillende psychische aandoeningen.
Volgens Amerikaanse onderzoekers hangt het negatieve effect van koffie af van het gen. Hoofdrol bij de verwerking van cafeïne in koffie uit de lever hebben cytochroom enzymen. Koffieliefhebbers die een "trage" versie van het gen dragen, zijn ongeveer 40% meer vatbaar voor gezondheidsproblemen - en vice versa. Voor wie een "snelle" versie van het gen bij zich heeft, heeft koffie zelfs een gezond effect.
De schade die overconsumptie van koffie kan veroorzaken, is behoorlijk beangstigend, maar alleen voor degenen die het echt overdrijven of aan bepaalde chronische ziekten lijden. Toch is een kopje koffie per dag niet schadelijk voor het lichaam, ongeacht het gen.
Bovendien - de reguliere en matige koffieconsumptie kan de ziekte van Alzheimer voorkomen, laat de resultaten van een onderzoek zien.
Onderzoekers onder leiding van David Bloom van het Franse Nationale Instituut voor Gezondheid en Medisch Onderzoek hebben in experimenten met muizen ontdekt dat cafeïne een beschermend effect kan hebben tegen bepaalde hersenziekten, waaronder de ziekte van Alzheimer.
De duidelijke afname van mentale vermogens bij deze ziekte is te wijten aan de accumulatie van abnormale tau-eiwitten in hersencellen die aan het degeneratieproces zijn. Het blijkt dat regelmatige inname van cafeïne de verzwakking van de mentale vermogens met het ouder worden vertraagt en het risico op dementie vermindert. Het effect van cafeïne op ziektegeassocieerd met het tau-eiwit is nog niet opgehelderd.
In experimenten met muizen concludeerden de onderzoekers dat regelmatige inname van cafeïne - 0,3 g per 1 liter water, voorkomt geheugenverlies en enkele modificaties van het tau-eiwit. Tijdens de test kregen jonge transgene muizen die met het ouder worden progressief tau-gerelateerde neurodegeneratieve ziekte ontwikkelden, gedurende 10 maanden oraal cafeïne. Wetenschappers zijn onvermurwbaar dat cafeïne-consumerende knaagdieren een minder significante ziekte hebben ontwikkeld in termen van geheugenverlies en wijzigingen aan het tau-eiwit.
De redenen voor de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer zijn niet volledig onderzocht. Er zijn suggesties dat sommige veranderingen in levensstijl, zoals mentale stimulatie en lichaamsbeweging of een uitgebalanceerd dieet, de verraderlijke ziekte zouden voorkomen.
Aanbevolen:
Koffie Helpt Tegen Overgewicht
Volgens een recent onderzoek geciteerd door de Daily Mail zou meer koffie moeten worden geconsumeerd om zwaarlijvigheid te voorkomen. De studie werd uitgevoerd door Amerikaanse wetenschappers die een chemisch ingrediënt in de verfrissende drank bestudeerden.
Koffie Helpt De Eetlust Te Verminderen
Eetlust kan worden verminderd met behulp van koffie, bewijst een nieuwe studie. Een verkwikkende drank kan een even sterk effect op het lichaam hebben als pillen, die ons verlangen naar voedsel afremmen. Dit onderzoek is gedaan door Australische wetenschappers, die uitleggen dat de verminderde eetlust door koffie onder bepaalde omstandigheden kan optreden en niet bij iedereen.
De Mythe Dat Koffie Helpt Na Een Slapeloze Nacht
Wat redt ons in de ochtend na een zware nacht? Het natuurlijke antwoord op deze vraag is koffie. De meest populaire drank stimuleert zeker en helpt veel van onze inspanningen om er aan het begin van de werkdag fit uit te zien. Maar kan het de problemen van het lichaam van een slapeloze nacht oplossen?
Wandelen Helpt Tegen De Honger Naar Schadelijk Voedsel
Als je een hartstochtelijk liefhebber bent van snoep en alle pogingen om het van het menu te verwijderen of zelfs te verminderen zijn niet succesvol, probeer het dan op te geven met behulp van wandelingen. Een kwartier wandelen kan heel nuttig zijn voor mensen met overgewicht en de calorierijke zoete verleidingen niet kunnen beperken, meldt Reuters.
Synthetische Stof Uit Broccoli Helpt Tegen Artritis
Wetenschappers zijn erin geslaagd om waardevolle te extraheren synthetische stof uit broccoli die de pijn en ontsteking van artritis aanzienlijk vermindert. Dit is best goed nieuws om over te praten, want we vieren 12 oktober Wereld Artritis Dag .
