2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:28
Ben je weer vergeten waar je de sleutels hebt gelaten? Druivensap kan helpen. Dit werd verklaard door onderzoekers van de afdeling Psychiatrie van de Universiteit van Cincinnati, VS.
Ze ontdekten dat mensen in de vroege stadia van vergeetachtigheid beter presteren op mentale tests na 12 weken regelmatige inname van druivensap, schrijft de Britse Daily Mail.
Experts zijn van mening dat de antioxidanten in de schubben en het sap van de vrucht verantwoordelijk zijn voor een beter geheugen.
In het onderzoek werden 12 mensen van 75 tot 80 jaar in twee groepen verdeeld. De eerste groep kreeg dagelijks 100 procent puur druivensap en de tweede een placebo.
Beide groepen ouderen werden regelmatig getest op hun geheugencapaciteiten. Het onderzoek duurde meer dan 80 dagen. De deelnemers aan het experiment leerden een lijst met elementen die in een bepaalde volgorde waren gerangschikt.
Wetenschappers hebben ontdekt dat hoe meer tijd verstrijkt, hoe beter de resultaten van mensen die druivensap drinken. Ze lieten een significante verbetering zien in het herstel van de testlijsten.
Het blijkt dat het drinken van druiven een gemakkelijke en betaalbare manier is voor volwassenen om hun hersenfuncties te verbeteren.
Er is nog een reden om vaker druiven te eten. Onderzoekers uit Montpellier, Frankrijk, ontdekten dat het eten van druiven en appels - rauw of in de vorm van sap - de bloedvaten beschermt. Deze vruchten zijn goed voor de gezondheid van het hart vanwege het hoge gehalte aan waardevolle antioxidanten voor het lichaam.
Druiven zijn rijk aan vitamines - C, B en provitamine A, die het zenuwstelsel, de bloedvatwanden, botten, nagels versterken en een gunstig effect hebben op het gezichtsvermogen.
Aanbevolen:
Zoete Shakes Verbeteren Ons Geheugen
Een ander positief onderzoek door specialisten van de Universiteit van Glasgow spreekt over het positieve effect van de jam. Met de resultaten willen experts ons verzekeren dat regelmatige consumptie van zoete shakes ons geheugen aanzienlijk kan verbeteren en ons dus slimmer kan maken.
Een Krachtige Remedie Voor Het Verbeteren Van Geheugen, Zicht, Gehoor! En Je Zult Afvallen
Hoe ouder we worden, hoe meer we beseffen dat het lichaam niet dezelfde eigenschappen heeft als in onze voorgaande jaren. We beginnen de elasticiteit van de huid te verliezen en snel te herstellen - de twee sleutels tot jeugd. Maar de leeftijd hiervoor beschuldigen is volkomen verkeerd, want als we de noodzakelijke voedingsstoffen gebruiken voor het goed functioneren van de organen, dan zouden we dergelijke problemen moeten hebben, omdat het gezichtsvermogen en het geheuge
Tien Producten Die Het Geheugen Verbeteren
Je gaat ergens heen en vergeet waarom? Je komt de kamer binnen en weet niet meer wat? Je belt een vriend en je weet niet meer wat je haar wilde vertellen? Als dit je vaak overkomt om je geheugen te verbeteren, voeg dan de volgende voedingsmiddelen toe aan je dagelijkse rantsoen:
Druivensap Verbetert Het Geheugen
Als je de laatste tijd merkt dat je belangrijke dingen steeds vaker vergeet, sla dan een voorraad druivensap in. Hij herwon met succes het verloren geheugen, volgens Amerikaanse wetenschappers, geciteerd door de Engelse krant "Telegraph"
Voedingsmiddelen Om Het Geheugen Te Verbeteren
Soms weigert ons geheugen plotseling te werken. Voor het normaal functioneren van de hersencellen en een goed geheugen is een normaal en rustig dagritme niet voldoende en zijn enkele zeer specifieke stoffen nodig. Als choline, ijzer en B-vitamines, vooral B3.