2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Het is mogelijk om op één dag van 1 kg tot 1,5 kg af te vallen! Je hoeft dit drankje alleen elke avond te drinken.
Hiervoor heb je nodig:
gemberwortel - 10 cm lang
rode appels - 10-12 st.
schil en sap van 2 citroenen
natuurlijke honing - naar smaak
kaneelstokjes - 1-2 st.
water - 4-5 liter
Deze drank verzadigt het lichaam niet alleen met voedingsstoffen, vitamines en sporenelementen, maar helpt je ook om extra kilo's kwijt te raken. Het vermogen om vet te verbranden is te danken aan de unieke combinatie van beschikbare componenten: gember, honing en appels, na het systematische gebruik van de drank. Daarom moet het in het dieet worden opgenomen.
Gember is een bewezen genezer die het immuunsysteem versterkt, de bloedcirculatie verbetert en het lichaam zuivert. Dankzij deze eigenschappen wordt het gewicht verminderd en de conditie en kleur van de huid aanzienlijk verbeterd.
Citroen is een bron van vitamine C.
Honing is een opslagplaats van voedingsstoffen.
Kaneel heeft verbazingwekkende eigenschappen voor het verbeteren van de bloedcirculatie en het versterken van het lichaam, en het aroma verbetert de stemming.
Appels zijn een bron van pectine en vezels, vitamines en ijzer.
Bereiding van de wonderdrank:
Schil de gember en snijd hem in plakjes, doe hem in een pan. Maak kleine inkepingen in de appels en voeg ze samen met de citroenschil toe aan de gember.
Giet water (4-5 liter) en breng aan de kook, kook ongeveer 3 minuten. Haal de pan van het vuur en zeef door een zeef. Dek het drankje af en wacht tot het is afgekoeld.
Voeg honing en citroensap toe aan de warme drank. De zoetheid van de drank wordt aangepast aan uw smaak en oordeel. De drank kan zowel warm als koud gedronken worden.
Aanbevolen:
Herfstdieet Met Kastanjes Verliest Tot 5 Pond In 1 Week
Kastanjes zijn een van de nuttigste geschenken van de natuur. Ze zijn een bron van kalium, calcium, fosfor, ijzer en vele andere mineralen. Daarnaast bevatten ze vitamine A, vitamine B-complex en vitamine C. Dit maakt ze tot een onuitputtelijke bron van gezondheid en kracht.
Met Rode Wijn 3 Keer Per Dag Leef Je Wel 100 Jaar
Veel mensen genieten aan het einde van de werkdag van een glas rode wijn, en honderdjarige Antonio Docampo voegt eraan toe dat hij zijn lange leven te danken heeft aan het regelmatig consumeren van de drank van de goden. De langlevende man onderhoudt zelfs zijn eigen wijngaard niet ver van zijn huis in Noord-Spanje.
Een Eeuwenoud Recept Voor Volledige Vernieuwing Van Het Lichaam! Probeer Deze Krachtige Detox
Dit recept wordt al duizenden jaren gebruikt om het lichaam te versterken, fysieke en mentale vermogens te versterken en vele ziekten te behandelen. Helpt bij het verbeteren van het spijsverteringsstelsel, gewichtsverlies en het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam.
Zet Zeker Pruimen Op Het Herfstmenu
Pruimen blijven onterecht verwaarloosd ten koste van ander fruit. Ze zijn echter uiterst nuttig en moeten in het herfstmenu worden opgenomen. Naast de ongelooflijke verscheidenheid aan smaken die verschillende soorten pruimen met zich meebrengen, hebben ze ook een aantal gezondheidsvoordelen.
Wonder! Het Dieet Van Een Soldaat Verliest Tot 4 Kg In Slechts 3 Dagen
In hun gretigheid om snel af te vallen, hebben dames de neiging om allerlei gekke diëten te volgen. Het blijkt dat de maximale resultaten alleen bereikt kunnen worden met het militaire dieet . Het dieetplan in het militaire dieet is strenger, maar ook veel effectiever.
