2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:28
Gojibes is de vrucht van de plant Licium barbarum. Het groeit voornamelijk in Azië en Zuidoost-Europa. Er wordt gezegd dat het het voedsel is van een lang leven, schoonheid, gezondheid en jeugd.
Het gehalte aan vitamines, mineralen en aminozuren in gojibes is zes keer hoger dan in bijenpollen.
Het ijzer bevat 15 keer meer dan in granaatappel, spinazie en groene appels.
Het heeft 500 keer meer vitamine C dan sinaasappels en citroenen.
Gojibes heeft grote hoeveelheden linolzuur, waardoor het een onmisbaar hulpmiddel is om op natuurlijke wijze af te vallen.
Het bevat een hoog gehalte aan germanium - een element waarvan wordt beweerd dat het kanker verslaat.
De voordelen van goji-bes voor het menselijk lichaam zijn talrijk. Dit is een vrucht die in de lijst van supervruchten staat, een echte zegen voor zieke en vermoeide mensen.
Goji-bes verhoogt de immuniteit, verbetert het werk van de maag en lever, verlicht stress. Heeft een gunstig effect op hart- en vaatziekten en ontstekingen, aandoeningen die verband houden met het zenuwstelsel.
Helpt kanker, oogziekten te voorkomen, verbetert de stofwisseling, reinigt het lichaam van gifstoffen.
![Goji bessen Goji bessen](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4622-1-j.webp)
De Chinezen beweren dat als we 20 g goji-bes per dag consumeren, we ons lichaam zullen versterken en onze positieve energie zullen vergroten.
Gojibes heeft een gecombineerd therapeutisch effect op het hele lichaam. Het handhaaft het vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen door een aantal voedingsstoffen te leveren.
De rijkdom van deze vrucht met micronutriënten en fotochemicaliën maakt het een supplement met een uiterst waardevolle voedingswaarde. Het heeft een positief effect op diabetes, vroegtijdige veroudering, geheugenproblemen, longproblemen, slapeloosheid, oorsuizen en duizeligheid. Naast een aantal nuttige eigenschappen is deze vrucht ook een natuurlijk afrodisiacum.
Omdat gojibes een aangename smaak heeft, zijn de vruchten geschikt voor directe consumptie, maar kunnen ze in verschillende voedingsmiddelen en dranken worden verwerkt.
Als je je bloedsuikerspiegel en bloeddruk wilt verlagen, giet dan heet water over het fruit, kook het en consumeer het met water. Goji-bessenthee wordt aanbevolen om het gezichtsvermogen te verbeteren.
Aanbevolen:
Marjoleinthee - Waar Is Het Goed Voor En Waarom Zouden We Het Drinken?
![Marjoleinthee - Waar Is Het Goed Voor En Waarom Zouden We Het Drinken? Marjoleinthee - Waar Is Het Goed Voor En Waarom Zouden We Het Drinken?](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1821-j.webp)
Marjolein is een uiterst nuttig kruid. Het is een kruidachtige plant die rood of wit van kleur kan zijn en een zeer sterk aroma heeft. Het lijkt op oregano. Dit kruid wordt voornamelijk gekweekt in de Middellandse Zee en Noord-Afrika. de marjolein kan zowel als kruid als als specerij gebruikt worden.
Wat Is Gehydrolyseerd Collageen En Waar Is Het Goed Voor?
![Wat Is Gehydrolyseerd Collageen En Waar Is Het Goed Voor? Wat Is Gehydrolyseerd Collageen En Waar Is Het Goed Voor?](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4100-j.webp)
collageen is een structureel eiwit dat cellen en weefsels aan elkaar bindt en hen helpt hun vorm en integriteit te behouden. Het is het rijkste eiwit in het menselijk lichaam. Het wordt gevonden in spieren, huid, bloed, botten, kraakbeen en pezen.
Wat Is Resveratrol En Waar Is Het Goed Voor?
![Wat Is Resveratrol En Waar Is Het Goed Voor? Wat Is Resveratrol En Waar Is Het Goed Voor?](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4223-j.webp)
Resveratrol is een natuurlijke verbinding die in druivenschillen wordt aangetroffen, maar aangezien er slechts een kleine hoeveelheid uit de schil van deze vrucht kan worden gehaald, wordt het geëxtraheerd door synthese - chemisch en biotechnologisch.
Hoe Kies Je Een Goed Lam En Waar Is Het Goed Voor?
![Hoe Kies Je Een Goed Lam En Waar Is Het Goed Voor? Hoe Kies Je Een Goed Lam En Waar Is Het Goed Voor?](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-301-4-j.webp)
Aan de vooravond van Pasen is de lamshandel traditioneel frequenter. Wat moeten we weten om een kwaliteitsvolle keuze aan heerlijk vlees te garanderen? Volgens de normen moet het lam dat in de winkels wordt verkocht, voorzien zijn van een stempel en het bijbehorende BG-nummer.
Waar Groeit Gojibes En Is Het Verkrijgbaar In Bulgarije?
![Waar Groeit Gojibes En Is Het Verkrijgbaar In Bulgarije? Waar Groeit Gojibes En Is Het Verkrijgbaar In Bulgarije?](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1794-5-j.webp)
De kleine vruchten van Lycium barbarum - gojibes, zijn ook bekend als marjolein, lycium en wolfberry. Ze zijn te vinden in elke biologische winkel. Ze staan bekend als vele nuttige vruchten, het "wonder van de Himalaya", het geheim van een lang leven, de magische vrucht van de jeugd, enz.